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Les wraps, nous aimons beaucoup à la maison. Une version un peu plus légère que le sandwich, les tortillas de blé étant moins bourratives. Et puis on les garnir à l’infini, selon l’envie, la saison, les réserves du frigo… Ce petit plat (qui n’en est pas vraiment un) est vite prêt et dépanne bien les soirs où l’envie (ou le temps) de passer des heures en cuisine n’y est pas. Cette recette-là est issue du livre « the Food truck » que je vous présentais ici. Ces wraps sont très bons, bien équilibrés (tout y est: légumes, viande et fromage) et plutôt légers. Je vous donne ici les quantités données dans le livre pour une personne. Sachez qu’en les multipliant par 3, j’ai largement eu suffisamment de garniture pour 4 wraps. Pour 1 personne: 1 carotte 50 g d’émincé de poulet grillé 1 poignée de mâche (de la batavia de mon jardin pour moi) 30 g de mimolette le jus d’1/2 citron vert 1 cc d’huile de sésame 2 brins de coriandre (de la coriandre séchée pour moi) quelques gouttes de sauce soja (beaucoup plus pour moi) 1 cc de graines de sésame grillées 1 tortilla au blé complet (ou au maïs) poivre du moulin Peler et râper la carotte. La mélanger dans un saladier avec le poulet et la salade. Tailler des copeaux de mimolette avec un économe et les ajouter. Dans un bol, mélanger le jus de citron, l’huile, la coriandre ciselée, la sauce soja et le poivre. Au moment de déguster, assaisonner la salade au poulet avec cette sauce et ajouter les graines de sésame. Garnir la tortilla et la rouler sur elle-même. Dévorer à pleines dents!

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Petits pois aux pilons de poulet et boulettes en cocotte! - Le Sucré Salé d'Oum Souhaib

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Petits pois aux pilons de poulet et boulettes en cocotte! Voilà un plat complet et assez rapide à réaliser,puisque la cuisson est en cocotte! petits pois ,pommes de terre ,carottes et quelques boulettes de viande. Je prépare souvent ces petits pois aux pilons de poulet mais j’aime aussi rajouter un petit morceau de collier d’agneau pour donner un bon goût à la sauce et en moins d’une heure, vous aurez une belle et bonne assiette sur votre table !!! J’adore  réaliser cette recette de petits pois en cocotte minute car c’est super  rapide et surtout c’est un gain de temps fou en cuisine ! ingrédients: 6 pilons de poulets 1 petit morceau de collier d’agneau 1 gros oignon 1 gousse d’ail 2 tomates bien mûres 1 càs d’épices spécial “tajine” 1 càc de de coriandre 1 càc de gingembre 2 ou 3 feuilles de laurier sel/poivre 3 ou 4 càs d’huile d’olive 600 grs de petits pois frais ou congeler 1 carotte 3 à 4 pommes de terre 300 grs de viande hachée pour la farce: 1 petit oignon 1 oeuf 1 càs de persil ciselé 1 càc de floraline sel/poivre faire revenir l’oignon finement haché dans l’huile,puis ajouter les viandes,les tomates ,les épices,le sel et poivre laisser revenir 5 mn puis ajouter les petits pois,les carottes coupées en morceaux et couvrir avec de l’eau,ajouter les feuilles de laurier laisser cuire 20mnaprès rotation de la soupape entretemps  mélanger les ingrédients de la farce et préparer les boulettes et faîtes-les dorer dans un mélange huile/beurre quelques minutes puis couper les pommes de terre en gros cubes et faîtes-les dorer de la même façon que les boulettes au bout de 20 mn,ajouter les boulettes et les pommes de terre et refermer pour 15 mn servir bien chaud,saupoudrer de persil haché BON APPETIT!!! plats petits pois algerie  poulet pilons pomme de terre cocotte

Mijoté de poulet aux légumes (au mijot'cook) - Quand Nad cuisine...

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Grâce au site Rueducommerce.com, j’ai eu la chance dernièrement de recevoir le dernier appareil de cuisson de Seb, à savoir le mijoteur électrique, mijot’cook. Un petit bijou qui fera plus d’un adepte vous pouvez me croire! Avant toute chose, je tiens à préciser que j’ai une totale liberté de parole pour vous dire ce que j’en pense vraiment (c’est d’ailleurs le cas pour chacun des ustensiles ou produits dont je vous parle sur ce blog, on est bien d’accord!)… ben oui Monsieur Seb ne me pose pas un couteau sous la gorge pendant que j’écris ces lignes! D’ailleurs, avant de vous en parler, je voulais le tester à plusieurs reprises, pour me faire une vraie idée. Et comme je suis une aventurière (ouais enfin…) j’ai commencé par une recette… qui n’était pas dans le bouquin (une vraie déglingo je vous dis!)! Oui parce que je dois vous préciser que le mijot’cook est livré avec un livre (pas genre 3 pages hein! non non 63 s’il vous plaît), bourré de bonnes recettes et de photos alléchantes. Voilà la bête en question! Jolie machine n’est-ce pas? Un coloris unique pour le mijot’cook, l’inox brossé, qui lui donne un côté très classe! A l’intérieur une très belle cuve en céramique noire, d’une capacité de 5,7 l (de quoi mitonner un petit plat pour 6 personnes). Amovible, elle est passe facilement de la table au lave-vaisselle (mais je ne l’ai pas fait). Elle se nettoie vraiment facilement. Le couvercle en verre est lui aussi amovible et passe au lave-vaisselle. Mais honnêtement un simple coup d’éponge suffit. Il n’y a pas de projection (la cuisson se fait à basse température), et très peu de condensation. Et le peu de condensation s’écoule à l’ouverture du couvercle, dans un petit réceptacle situé à l’arrière du mijot’cook. Le plan de travail reste impeccable. Le programmateur rétroéclairé peut se régler de 2 à 20h selon le mode choisi. Au choix, deux températures de cuisson: 90°C (en mode low) ou 120° (en mode high) . Vraiment très simple d’utilisation. Sur le devant du mijot’cook, un témoin s’allume lors de l’ouverture du couvercle: la fonction boost se met alors en marche pour assurer une montée en chaleur et compenser la chaleur perdue. Un signal sonore vous rappelle même à l’ordre si vous oubliez de refermer le couvercle! En fin de cuisson, le mijot’cook passe en mode warm pour maintenir votre plat au chaud (à 70°). Je dois reconnaître que je ne cuisine que très rarement des plats mijotés: d’abord parce que ce sont souvent des plats familiaux, prévus pour de grandes tablées et nous ne sommes que 2 (et demi!) à la maison. Et puis c’est vrai que quand je reçois, je ne pense pas forcément à ces petits plats pourtant tellement pratiques car préparés la veille et bien meilleurs réchauffés. Par ailleurs, je suis un peu réticente quant à l’idée de laisser une cocotte sur le gaz pendant des heures… Mais avec le mijot’cook, je sens que tout ça va changer! En plus pas besoin d’être une cuisinière chevronnée pour maîtriser la bête! Il suffit de mettre tous les ingrédients dans la cuve, de placer celle-ci dans la base et de programmer la cuisson. Un jeu d’enfant! Mais place à la recette! Pour 4-5 personnes: 1 petit poulet fermier 1 oignon émincé 1 carotte en rondelles 1 poivron rouge en lamelles 200 g de courgettes (surgelées) en rondelles 400 g de pulpe de tomates (en boîte) 1 kg de pommes de terre pelées et taillées en gros quartiers 1 gousse d’ail écrasée 2 feuilles de laurier 2 brins de thym 25 cl d’eau sel, poivre Avec le mijot’cook, il n’est pas nécessaire de faire dorer les aliments avant de lancer la cuisson. Personnellement, je l’ai fait quand même pour dégraisser un peu la peau du poulet. Placer tous les aliments dans la cuve et poser la cuve dans la base. Programmer 3 h en mode high (120°). Et voilà! Bien sûr, vous pouvez réaliser cette recette plus traditionnellement à la cocotte mais dans ce cas, surveiller la cuisson et ajuster la quantité de liquide. La viande et les légumes sont ultra fondants sans pour autant se défaire. C’est un vrai délice! Je suis vraiment conquise par l’appareil. J’ai depuis refait dedans un boeuf bourguignon à tomber, dont je vous reparle bientôt. Et les points négatifs me direz-vous? et bien je dois avouer que j’ai dû les chercher! Je dirais donc qu’il est dommage que la minuterie ne puisse pas redémarrer à moins de 2h (en mode high et 4 h en mode low), s’il faut rajouter seulement une demie-heure de cuisson, ce n’est pas possible.  Par ailleurs le fil n’est pas rétractable et ne peut donc pas se ranger à l’intérieur de l’appareil lorsque celui-ci fonctionne pas. Il n’est pas impossible que je découvre de nouvelles petites choses (positives ou négatives) au fil de l’utilisation du mijot’cook. Je ne manquerai pas venir les rajouter ici.

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