Sauce (ou trempette) au concombre pour crudités, viande blanche ou poisson, light

Sauce (ou trempette) au concombre pour crudités, viande blanche ou poisson, light
Sauce (ou trempette) au concombre pour crudités, viande blanche ou poisson, light
Bonjour, j'aurai pu appeler cette sauce "trempette" car elle convient aussi pour y tremper quelques légumes comme des batônnets de carotte ou des radis par exemple, pour.

Les recettes similaires


Tarte Yuzu et Citron Vert d'après Christophe Michalak : croustillant M, biscuit joconde allégé, crémeux yuzu et citron vert allégé, crème chantilly chocolat blanc et citron vert

Tarte Yuzu et Citron Vert d'après Christophe Michalak : croustillant M, biscuit joconde allégé, crémeux yuzu et citron vert allégé, crème chantilly chocolat blanc et citron vert

Si vos papilles étaient en berne ou que vous étiez encore dans une phase d'hibernation/léthargie, coup de fouet assuré avec ce dessert qui va réveiller et faire frétiller lesdites papilles (et vous réveiller tout court 😅).

Variation sur quenelles light et non light

Variation sur quenelles light et non light

Avec Igor on aime beaucoup de temps en temps un bon plat de quenelles à la béchamelle.

Velouté glacé concombre-menthe (express & light)

Velouté glacé concombre-menthe (express & light)

Découvrez les ingrédients et étapes de préparation de recette Velouté glacé concombre-menthe (express & light), Découvrez comment préparer la recette de Velouté glacé concombre-menthe (express & light) facile et rapide

Sauce fromage blanc au concombre -LIGHT-

Sauce fromage blanc au concombre -LIGHT-

Cette recette a accompagné à merveilles les rouleaux frais au saumon fumé et crudités.

Sauce fromage blanc au concombre - LIGHT-

Sauce fromage blanc au concombre - LIGHT-

Cette recette a accompagné à merveilles les rouleaux frais au saumon fumé et crudités.

Sauce fromage blanc au concombre 2 -LIGHT-

Sauce fromage blanc au concombre 2 -LIGHT-

Cette sauce a remplacé la vinaigrette d'une salade de tomate et de carottes râpées.

Burger de filet de poulet au " philadelphia concombre & feta light" 265 calories par burger

Burger de filet de poulet au " philadelphia concombre & feta light" 265 calories par burger

  Pour 2 personnes:   2 petits pain complet de 65 gr/ pièce 100 gr de Philadelphia " Concombre & feta light" 50.

Salade de concombre au surimi et crème de jambon -LIGHT-

Salade de concombre au surimi et crème de jambon -LIGHT-

Entrée toute en fraîcheur et super légère mais qui ne l'empêche pas d'être savoureuse .

Salade de concombre au surimi et crème de jambon -LIGHT-

Salade de concombre au surimi et crème de jambon -LIGHT-

Entrée toute en fraîcheur et super légère mais qui ne l'empêche pas d'être savoureuse .

Poêlée champignons-concombre et pomme de terre à la crème de Roquefort - LIGHT-

Poêlée champignons-concombre et pomme de terre à la crème de Roquefort - LIGHT-

Aussi étonnant que ça paraisse, et bien le concombre est très bon cuit.

Roulés de concombre aux petits suisse et poulet -LIGHT-

Roulés de concombre aux petits suisse et poulet -LIGHT-

Avec les beaux jours qui arrivent (peut-être) on a envie de fraîcheur dans l'assiette et surtout à l'apéro.

Salade de saumon et concombre au fromage blanc -LIGHT-

Salade de saumon et concombre au fromage blanc -LIGHT-

Salade super fraîche, un délice !!! Vous pouvez remplacer le saumon frais par un autre poisson ou par du saumon fumé.

Tomate mozarrella revisitée et roulés de concombre -LIGHT-

Tomate mozarrella revisitée et roulés de concombre -LIGHT-

Assiette toute colorée et qui même avec des ingrédients communs peut surprendre vos invités par la présentation.

Concombre et tomates farcies à la truite fumée et petit-suisse -LIGHT-

Concombre et tomates farcies à la truite fumée et petit-suisse -LIGHT-

J'aurais pu présenter cette salade de façon classique en mélangeant tous les ingrédients, mais j'avais le temps et j'ai réalisé cette assiette qui je trouve est jolie à regarder.

Concombre et tomates farcis à la truite fumée et petit-suisse -LIGHT-

Concombre et tomates farcis à la truite fumée et petit-suisse -LIGHT-

J'aurais pu présenter cette salade de façon classique en mélangeant tous les ingrédients, mais j'avais le temps et j'ai réalisé cette assiette qui je trouve est jolie à regarder.

SMOOTHIE LIGHT CONCOMBRE POIRE ET PAMPLEMOUSSE

SMOOTHIE LIGHT CONCOMBRE POIRE ET PAMPLEMOUSSE

Blog de cuisine facile et colorée, souvent végétarienne ou végétale

Filet de poisson,sauce épicée (allégé)

Filet de poisson,sauce épicée (allégé)

Une petite sauce super facile qui pourrait aussi accompagner une viande telle que de l'agneau.

Sauce yaourt piquante (allégé, végétalien)

Sauce yaourt piquante (allégé, végétalien)

  Une sauce parfaite pour servir en dip à l'apéro ou pour assaisonner vos wraps.

Gratin dauphinois allégé

Gratin dauphinois allégé

Gratin dauphinois allégé ww Ah le gratin dauphinois ! Qui exige d'être cuit dans de la crème fraîche et du lait entier c'est délicieux mais pas très light tout ça !!! J'ai pris la même recette enfin la meme maniere de procéder mais avec seulement du.

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2026. All rights reserved.