Les Meilleures recettes de Chou frisé de nos blogueurs


Le Top des recettes de Chou frisé
Pavés de saumon farcis au chou frisé +

Pavés de saumon farcis au chou frisé +

Quelle bonne idée a eu Stéfano, me suis-je dit en voyant la photo de sa recette ! Toutefois, la liste des ingrédients étant plutôt décour.

Spag' à l'ail... et  pétoncles de tofu

Spag' à l'ail... et pétoncles de tofu

Un tout simple et classique aglio, olio e pepperoncini additionné de wasabi, curcuma et tamari.

Soupe au chorizo et chou frisé

Soupe au chorizo et chou frisé

Voici une soupe rustique, ici elle n’est pas mixée.

Gratin Kale Cheddar

Gratin Kale Cheddar

Bonjour! Enfin! J’ai trouvé du chou kale! dans un magasin bio et à un prix exorbitant, mais je voulais tester au moins une fois! Cette fois j’ai donc pu suivre la recette du Vital Food.

GREEN SMOOTHIE AUX FRUITS D'AUTOMNE

GREEN SMOOTHIE AUX FRUITS D'AUTOMNE

Le week-end dernier, j'ai préparé ce green smoothie avec les fruits que j'avais, à savoir des fruits d'automne.

Mac'n (3) cheese vegan au chou-fleur et kale

Mac'n (3) cheese vegan au chou-fleur et kale

À cause de mon incapacité crasse à reproduire et\ou à faire 2 fois la même recette, je suis "condamnée"à être toujours à la "recherche" d.

Chips de kale

Chips de kale

Des chips qui croustillent, mais diététiques, à base de ce chou frisé plein de vertus.

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