Le Top des recettes de Chou frisé
Pâtes aux tomates, kale, et béchamel
Des pâtes, une bonne sauce tomate, une béchamel "fromagée", de la verdure .
Spag' à l'ail... et pétoncles de tofu
Un tout simple et classique aglio, olio e pepperoncini additionné de wasabi, curcuma et tamari.
Assiette de légumes rôtis au quinoa +
Pour un plat sans viande original, plutôt que le bol bouddha rempli de couleurs et d’aliments santé, je propose une grande assiette, en.
ONE-PAN PASTA AU SOJA, KALE ET COCO #VEGAN
Quand on ne mange aucun produit animal, il est parfois difficile de consommer des protéines en quantité suffisante.
Bouboules aux Pâtes (un peu) alfredo aux champignons et kale
Je disais donc hier que vu les "effectifs réduits" à la table, il était resté des pâtes .
GREEN SMOOTHIE AUX FRUITS D'AUTOMNE
Le week-end dernier, j'ai préparé ce green smoothie avec les fruits que j'avais, à savoir des fruits d'automne.