Le Top des recettes de Chou frisé
ONE-PAN PASTA AU SOJA, KALE ET COCO
Quand on ne mange aucun produit animal, il est parfois difficile de consommer des protéines en quantité suffisante.
CHIPS CROUSTILLANTES DE CHOU KALE AU SESAME ET AU PAPRIKA
Dans le panier d'AMAP de la semaine dernière, un chou kale.
Salade de kale colorée { pour janvier déprimé }
C'est le contraire de l'originalité de se plaindre du manque de soleil .
Saag aloo
À gauche du riz ;-) 4 grosses pommes de terre Yukon Gold coupées en dés 1 oignon émincé 2-3 gousses d'ail émincées 1 piment en ron.
Tofu "croûté" sur demi-lit de citrouille et demi-lit de brocoli
Le tofu a cuit au four, en tranches nappées de panko et tamari (un mix gagnant pour celle des miens qui n'aime pas le tofu!).
Lasagne verte; au kale, salsa verde et tofu
C'est la "Semaine verte" chez nous! On s'amuse autour du thème de la St-Patrick.
