Le Top des recettes de Chou frisé
Soupe détox chou frisé
Pour ceux d’entre vous qui ont passé le week-end à se faire plaisir – que ce soit trop de vin – cette soupe détox verte saine…
Du fromage à la crème et des herbes de votre jardin pour une trempette absolument parfaite!
Préparez-vous une délicieuse trempette estivale avec du chou kale et les fines herbes de votre jardin.
Saag aloo
À gauche du riz ;-) 4 grosses pommes de terre Yukon Gold coupées en dés 1 oignon émincé 2-3 gousses d'ail émincées 1 piment en ron.
Coquilles au kale et saucisses dans un seul chaudron
Hé hé! Je vois le sourire des gens pressés et\ou qui n'ont pas de temps à "niaiser" avec la vaisselle! Alias (aka) tout le monde! .
Velouté aux légumes et petites graines
Facile Préparation : 15 mn Cuisson : 40 mn Ingrédients pour 6 personnes: 1/2 chou frisé 2 poireaux 2 carottes 2 pommes de terre 1 navet 1 oignon 1 bouillon de légumes 1,5 l d'eau 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 10 cl de crème fraiche Sel, poivre.
Pesto de chou frisé
Venez découvrir la recette du pesto au chou frisé, idéal pour vos tartines ou vos pates.
Pesto de chou kale
Anick m'a donné des feuilles de chou kale , vous savez ce choux qui est à la mode !!!! A la mode mais on a la chance d'en avoir au jardin, ça pousse presque tout seul ! Ce choux, on dit, qu'il a des propriétés bénéfiques pour la santé.