Le Top des recettes de Chou frisé
Salade de kale colorée { pour janvier déprimé }
C'est le contraire de l'originalité de se plaindre du manque de soleil .
Soupe détox chou frisé
Pour ceux d’entre vous qui ont passé le week-end à se faire plaisir – que ce soit trop de vin – cette soupe détox verte saine…
Saag aloo
À gauche du riz ;-) 4 grosses pommes de terre Yukon Gold coupées en dés 1 oignon émincé 2-3 gousses d'ail émincées 1 piment en ron.
Potée de chou aux pommes de terre
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 40 min Ingrédients : 2 kg de pommes de terre 1 chou frisé 200 g .
Coquilles au kale et saucisses dans un seul chaudron
Hé hé! Je vois le sourire des gens pressés et\ou qui n'ont pas de temps à "niaiser" avec la vaisselle! Alias (aka) tout le monde! .
Salade de lentilles et chou kale (100% végétal et sans gluten)
On entend pas mal parler du chou kale et de ses vertus (riche en nutriments et en antioxydants).
Pesto de chou kale
Anick m'a donné des feuilles de chou kale , vous savez ce choux qui est à la mode !!!! A la mode mais on a la chance d'en avoir au jardin, ça pousse presque tout seul ! Ce choux, on dit, qu'il a des propriétés bénéfiques pour la santé.