
Préparez-vous une délicieuse trempette estivale avec du chou kale et les fines herbes de votre jardin.

On entend pas mal parler du chou kale et de ses vertus (riche en nutriments et en antioxydants).
Anick m'a donné des feuilles de chou kale , vous savez ce choux qui est à la mode !!!! A la mode mais on a la chance d'en avoir au jardin, ça pousse presque tout seul ! Ce choux, on dit, qu'il a des propriétés bénéfiques pour la santé.

Pour un plat sans viande original, plutôt que le bol bouddha rempli de couleurs et d’aliments santé, je propose une grande assiette, en.
Bon finalement novembre ne sera pas que courge, il sera kale aussi.

Une belle salade de saison, qui à elle seule pourrait faire un heureux repas.