Les Meilleures recettes de Chou frisé de nos blogueurs - Page 34

Le kale (c'est très très bon avec des épinards aussi) est débarrassé de ses grosses tiges et découpé en bouchées.

Une de mes voisines a planté du chou frisé (« du “kale” quoi) l’été dernier dans notre jardin communautaire au lac.

Cette recette de wok de chou kale au reblochon est une manière nien gourmande manger des légumes.

Dans une poêle.

Du kale dans un beigne au four.

Des recettes pour émoustiller vos papilles et des recettes au THERMOMIX ou pas .

Barquette croustillante de cabillaud au citron et ses petits légumes verts Blanquette de saumon Bonbons de St Jacques au chou frisé .

Préchauffer le four au maximum.

Oui je sais; pas fort fort mon appellation.