
Flan léger au chou-fleur ww, un savoureux flan léger ww salé à base de chou-fleur, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Un chou fleur entier assaisonné aux petites fleurs de sureau, un vrai délice !

Si ce Gâteau chou-fleur et brocoli n'a pas remporté l'unanimité il a contenté la gourmandise de la majorité de mes gourmands petits et grands!

Calories : 140kcal pour 100g Temps : 15 minutes - Cuisson : 35 minutes Difficulté : Facile Pour 4 à 6 personnes Ingrédients : - 1 chou-fleur - 3 oeufs - 200ml de lait - 140g de skyr ou de yaourt nature - 1 sachet de levure chimique - 60g de farine -.

Voici une délicieuse de recette que j’ai copié chez Amandine Cooking.

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