Flocon
1 995 recettes
Cabillaud aromatisé au vin blanc, tomate et au basilic
Avec flocons de piment rouge, ail, tomates cerises, vin blanc sec, basilic frais, haché finement, jus de citron frais, zeste de citron frais, sel, poivre noir fraîchement moulu, huile d’olive, cabi…
Bouchées au chocolat et beurre de cacahuète diététique
Calories : 33kcal pour 1 pièce d'environ 10g - 166kcal pour 50g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour environ 30 pièces Ingrédients : - 85g de beurre de cacahuète - 20g de compote de pomme - 45g de flocons d'avoine - 30g de chocolat noir (ou au.
Riz soufflé maison, riz croustillant au chocolat
La semaine dernière je discutais avec ma fille car elle avait envie de réaliser des barres de céréales avec du riz soufflé, les miennes de barres sont faites à base de flocon d'avoine.
Cookies végan
Dans un saladier écrasé 2 bananes ( environ 120 gr ), ajouter 60 g de flocons d’avoine, 40 g de pépites de chocolat noir, une pincée de cannelle, et 1c à s de sirop d’érable .
Pancakes Coupe-Faim
Pancakes coupe-faim ww, de savoureux pancakes à la banane et aux flocons d'avoine facile et simple à réaliser pour une pause coupe-faim.
Bouchées au chocolat et beurre de cacahuète diététique
Calories : 33kcal pour 1 pièce d'environ 10g - 166kcal pour 50g Temps : 10 minutes Difficulté : Facile Pour environ 30 pièces Ingrédients : - 85g de beurre de cacahuète - 20g de compote de pomme - 45g de flocons d'avoine - 30g de chocolat noir (ou au.
Overnight oats
Recette de base pour faire l'overnight oats - les flocons d'avoine du lendemain (pour une portion)
Crumble Léger aux Cerises
Crumble léger aux cerises ww, un savoureux crumble léger à base d'une pâte à crumble légère aux flocons d'avoine, facile et simple à réaliser
Porridge au lait de noisette, flocon de sarrasin et cerise
Bonjour; Aujourd’hui je vous propose un petit déjeuner comme on les aime chez nous.
P'tits biscuits flocons d'avoine et noix de coco
Mon amie Sara souffle ses bougies aujourd'hui et c'est l'occasion de vous présenter une p'tite recette tirée de son carnet bien garni.
Gruau de base (1 portion)
Ce gruau de base est TELLEMENT facile à préparer! Des flocons d'avoine, de l'eau et le tour est joué! N'est-ce point formidable?
Fondant à la pâte à tartiner
Recette légère pour une personne avec des flocons d'avoine et de la pâte à tartiner réalisée pour défi culinaire Un jour, un livre, une gourmandise.
Granola au chocolat
Pour environ 200g de granola Servir 40 g pour le petit dejeuner avec un peu de lait 200g de flocons d'avoine 20g de cacao non.
PORRIDGE MANDARINE CHOCOLAT
ATTENTION la recette est pour 1 seul porridge!! Dans cette recette j'utilise du son d'avoine que vous pouvez remplacer dans les mêmes proportions par des flocons d'avoines Vous pouvez utiliser du lait de animal ou végétal pour réaliser cette recette
BANANES RÔTIES COOKIES AUX FLOCONS D’AVOINE ET CHOCOLAT
Lll➤ Aujourd’hui je vous retrouve avec une nouvelle recette de petit-dej ou goûter c’est comme vous voulez.
KAKOR CHOKLADFLARN OU ENCORE HAVREFLARN LES BISCUITS IKEA AU CHOCOLAT
Note : – Pour obtenir des galettes « presque parfaites » il est important de respecter la pesée et de faire des galettes de 8g – Vous pouvez remplacer la margarine par du beurre mais le beurre risque de masquer le goût des flocons d’avoine et du chocolat.
Cookies aux flocons d'avoine, beurre de cacahuètes et au chocolat
Un pot de beurre de cacahuètes entamé, ma boite à biscuits vide et la publication de Viviane du joli blog quoi qu'on mange , voici l'histoire de cette fournée de biscuits, sains, peu sucrés et composés de bons produits.
Smoothie à la mangue et flocons d’avoine
Voici un délicieux smoothie, que je vous conseille de déguster pour votre petit déjeuner car avec les flocons d’avoine cela cale bien.
Galettes d'épeautre au pesto
*Végétarien* Recette issue du magazine "saveurs green" Des petites galettes savoureuses et nutritives, elles seront parfaites pour remplacer la protéine animale dans un repas !!! Les ingrédients (pour une douzaine de galettes) - 120 g de flocons d'épeautre.
Overnight oatmeal au cacao : Porridge du lendemain sans cuisson
Cette façon de façon de cuisiner les flocons d'avoine permet de préparer son petit-déjeuner la veille pour le lendemain, et cela sans cuisson, un gain de temps pour les matins pressés.