Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan!

Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels.

Source: La Fée Stéphanie

Barre bretonne http://recettes-zen.fr/2015/01/barre-bretonne.html

Barre bretonne http://recettes-zen.

Source: Gourmandises-zen Recettes-zen

Barre de fruits secs au thermomix - barre énergétique fait maison

Barre de fruits secs au thermomix, une délicieuse barrette pour le plaisir de vos enfants.

Source: recette360

Une barre magique pour éviter les coups de barre

Allez, je partage à nouveau avec vous un coup de coeur.

Source: Les (petits et grands) bonheurs de Sophie

Barres de céréales aux raisins et noisettes ( 190 cal la barre)

Pour 12 barres: 200 gr de son d'avoine " Farin'up " 75 gr de raisins secs blond 50 gr d'éclats de noisettes (.

Source: Gourmandises sucrées ou salées

BARRES AUX DATTES ET CITRON

Des barres aux dattes croustillantes (rice Krispies) avec un glaçage au citron.

Source: Les douceurs de genny

BARRES AUX DATTES MERINGUÉES

Une version nouvelle et délicieuse des carrés aux dattes traditionnelle!! BARRES AUX DATTES MERINGUÉES -3 tasses de dattes hachées (paqu.

Source: Les douceurs de genny

BARRES AUX CAROTTES ET DATTES

Des barres aux carottes et dattes pour une collation santé BARRES AUX CAROTTES ET DATTES Mélange #1 -1 tasse de carottes râpée (environ1.

Source: Les douceurs de genny

BARRES CROUSTILLANTES AUX DATTES

Une base de biscuit, un centre de dattes et rice krispies et un super glaçage au fromage.

Source: Les douceurs de genny

Le Snack sain: Barres de céréales aux dattes et aux amandes

Snack sain, en-cas du sportif, petit dèj des matins pressés, goûter “à emporter”, chacun les appellera comme il voudra, ces barres de céréales croquantes aux dattes et aux amandes, et tout le monde s’en régalera! Ingrédients Pour 9 barres 100 gr.

Source: Quinoa et Basmati

Barres de céréales dattes et chocolat avec thermomix - recette thermomix.

Barres de céréales dattes et chocolat avec thermomix, Une délicieuse barre chocolatée pour le plaisir de vos enfants.

Source: recette360

Barres d'énergie aux dattes vegan - Simplement Frais

Saines et nutritives, ces barres d'énergie aux dattes sont agrémentées par du beurre d'arachide et du chocolat noir.

Source: Simplement frais

Barres moelleuses aux dattes, avoine et fruits secs

Des barres énergétiques sans sucre préparées avec de la purée de dattes bio, des amandes, des noix et des flocons d'avoine.

Source: Line Lisbonne Et Cie

Barres aux dattes, amandes et sarrasin

En plus d'être protéinées, ces barres aux dattes, amandes et sarrasin conviennent parfaitement pour les journées où l'on est affamé!

Source: Les Zackardises

Barres crues Dattes, Amandes et Kasha- sans gluten, sans lait, paléo

Recette de barres crues aux dattes, amandes et kasha, sans gluten, sans lait et paléo

Source: Quinoa et Basmati

Barres de céréales énergétiques pour les sportifs et les gourmands, version dattes/avoine/amandes avec cuisson et version figues/noix de cajou sans cuisson

Voilà 2 recettes faciles et rapides pour réaliser de délicieuses barres de céréales, savoureuses, avec des ingrédients naturels, sains et maitrisés ! Je vous propose 2 versions: - Dattes/avoine/amandes avec cuisson - Figues/noix de cajou sans cuisson.

Source: C secrets gourmands