Iles flottantes cuisson au four (super facile)

Iles flottantes cuisson au four (super facile)
  • Portion
    8 personnes 
L'île flottante, l'un des desserts les plus emblématiques de la gastronomie française, est un choix parfait pour un dessert rapide et facile. Tout ce dont vous avez besoin se trouve probablement déjà dans vos placards : des oeufs, du sucre et du lait. Cette recette express est très satisfaisante tant visuellement que gustativement, et il faut faire attention à ne pas succomber à la gourmandise !

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

Place un plat à gratin rempli à moitié d’eau chaude dans ton four, que tu vas préchauffer à 180°C.

Étape 2

Iles flottantes :

Étape 3

Dans un saladier, bats les blancs d’oeufs et le sucre au fouet électrique jusqu’à obtenir une meringue bien ferme.

Étape 4

Quand tu lève les batteurs, la meringue doit former des becs qui ne vont pas retomber.

Étape 5

Beurre bien ton moule, et dépose la meringue. Lisse bien, et enfourne pour 8 minutes.

Étape 6

Au bout de 8 minutes, éteins ton four, mais surtout ne L’OUVRE PAS (même pas par curiosité).

Étape 7

Laisse reposer 30 minutes four éteins et fermé.

Étape 8

Au bout de 30 minutes, démoule directement dans ton plat de service (creux de préférence).

Étape 9

Crème anglaise :

Étape 10

Fais chauffer le lait, la crème et la vanille dans une casserole.

Étape 11

Quand c’est sur le point de bouillir, arrête le feu.

Étape 12

Dans un grand bol, bats les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que les grains de sucre soient dissous.

Étape 13

Ajoute 200 ml de lait chaud, mélange bien, et verse tout dans la casserole.

Étape 14

Mélange bien, et remets sur feu moyen, et remue constamment avec un fouet ou une cuillère en bois, jusqu’à ce que ta crème épaississe un peu.

Étape 15

Idéalement, le mélange ne doit pas bouillir ou atteindre plus de 90°C. Si c’est le cas, ta crème va faire comme des petits grumeaux.

Étape 16

Arrête immédiatement la cuisson, transfère dans ton blender et mixe à vitesse maximum (tu peux aussi utiliser un mixer plongeant, pour les soupes).

Étape 17

Mets ta crème dans un bol ou une petite bouteille.

Étape 18

Laisse refroidir à température ambiante, puis mets la au réfrigérateur au moins 4 heures pour qu’elle soit bien froide.

Étape 19

Au moment de servir, verse ta crème anglaise autour de ta meringue cuite, et arrose la meringue de caramel liquide.

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