Gratin de Brocoli à la Béchamel Allégée

Gratin de Brocoli à la Béchamel Allégée
Gratin de brocoli à la béchamel allégée, un savoureux gratin léger à base de brocoli, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

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Brocoli frais à la béchamel allégée

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Le brocoli est une variété de chou originaire du sud de l’Italie.

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Le chou, les choux, n'ont pas un succès fou chez moi.

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Salut Salut !! J’espère que vous allez bien !! On se retrouve aujourd’hui avec une petite recette de gratin… « Un gratin de brocoli et de chou fleur ».

Gratin de Brocoli et Chou Fleur

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Gratin de Brocoli à la Béchamel Légère

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Gratin de choufleur et brocoli au jambon sauce béchamel.

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Qui dit gratin ne veut pas forcément dire lourd et calorique, la preuve avec ce gratin de chou-fleur et brocoli jambon à la béchamel.

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En fait, le gratin de brocoli cuisse de canard confit est une recette fort simple à faire.

Gratin de brocoli à la béchamel light

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Hey les gourmandises !🍲 Aujourd'hui je vous propose une bonne recette salée, gourmande et pour très peu de smart point !! J'ai voulu mettre en valeur le brocoli pour avoir un peu de verdure dans nos assiettes.

Béchamel allégée

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Pour accompagner les gratins de chou-fleur, les endives au jambon ou encore les lasagnes, voici une recette de béchamel légère simple et rapide !

Pomme de terre au brocoli et fromage cookeo - tartiflette au brocoli.

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Pomme de terre au brocoli et fromage cookeo, un délicieux plat de Pomme de terre au brocoli et fromage cookeo similaire à la tartiflette, voila la recette.

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Béchamel ultra light au thermomix ,une sauce allégée pour accompagner toutes vos salades et plat d'entrées, voila la recette thermomix.

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