Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels.
Barre bretonne http://recettes-zen.
Barre de fruits secs au thermomix, une délicieuse barrette pour le plaisir de vos enfants.
Allez, je partage à nouveau avec vous un coup de coeur.
Barres d'avoine à la banane Weight Watchers .
Ces petites barres au chocolat, datte, beurre d'arachides et graine de chia prend 5 minutes à faire et est absolument délicieuse!
Pour 12 barres: 200 gr de son d'avoine " Farin'up " 75 gr de raisins secs blond 50 gr d'éclats de noisettes (.
C'est plus une idée de collation qu'une recette en soit.
Voici la recette des barres aux riz soufflés chocolat et à la noix de coco 💕 Une collation maison et légère 😋😋 Ingrédients : ( 5 barres ) 30 g Riz Soufflé chocolat 50g Lait concentré non sucré 30g Noix de Coco 5 Barres Chocolat > 126 Kcal la barre A.
Vous cherchez une collation santé, économique et facile à préparer pour vos nouvelles résolutions? Les délicieuses barres de yogourt, fraise et granola!
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Les muffins à base de banane et d'avoine sont une collation délicieuse et rapide qui contient moins de 85 calories par portion.
Vous êtes le genre de personne qui s'amène une barre tendre par jour dans son petit sac à lunch? Cette recette super FACILE est pour vous.
Je pense qu'entre mes barres de céréales façon Banania et mes barres aux Smarties, vous savez déjà que j'adore les barres de céréales maison pour le goûter (ou le petit déjeuner, ou sans raison particulière.
Barre de céréales maison - Cette collation leur apportent vitamines et énergie.
Aujourd’hui, je vous propose LA collation du temps des fêtes.
Ces carrés aux Rice Krispies ont été réinventés pour ceux qui s’entraînent et qui en ont marrent de boire des shakes! Une collation super facile à faire.
Ces délicieuses petites bouchées de Cheerios au beurre d’arachides (et miel) sont super faciles à faire.
Votre régime ne vous donne plus le droit aux chips sel et vinaigre? Essayez cette délicieuse collation santé de pois chiches au sel et vinaigre :)
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