Bouchées au chou, soja et graines de lupin

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Comme pour mes autres recettes aux graines de lupins*, j'ai choisi des lupins saumurés bio, sans additifs.

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J'ai choisi des lupins saumurés bio, sans additifs car les graines sèches demandent presque une semaine de préparation.

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Recette de cakes au chocolat à la farine de lupin sans gluten sans lait

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Recette de gâteau à la farine de lupin et au miel sans gluten et sans lait

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Salade d'endive, gambas, lupin, ail des ours Ingrédients : 1 endive, 6 à 7 gambas ou grosses crevettes, 1 poignée de graines de lupin, 3.

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