Quiches sans pâtes aux spirales de courgettes et saumon

Quiches sans pâtes aux spirales de courgettes et saumon
Une recette pour utiliser le spiralizer de légumes et réaliser des quiches sans pâte aux courgettes accompagnées de spaghettis de betterave jaune

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 Quiches aux courgettes, quiches aux tomates, sur croûtes de tortillas

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On installe des grandes tortillas (le "mix" suffira pour 2 grandes ou 3 petites mais je préfère les grandes) dans des assiettes à tarte .

Spirales au saumon et aux crevettes

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Ingrédients : 500 g de spirales 300 – 400 g de saumon coupé en lamelles 300 – 400 g de crevettes 4 – 5 échalotes 2 pots de crème (3,6 dl) sel et poivre ciboulette persil Préparation : Cuire les spirales „al dente“, les réserver au chaud.

Mini quiches sans pâtes (base)

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Mini quiches sans pâtes (base) ww Coucou, à la maison j'ai 2 jeunes particulièrement difficiles en terme de goût, un qui n'aime pas le fromage, l'autre qui n'aime pas ceci ou celà 😫 du coup ce n'est pas toujours simple pour moi (qui aime tout lol) !.

Mini quiches au saumon fumé

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Après les mini quiches avocat curry crevettes , je vous propose des mini quiches garnies de saumon fumé qui sont parfaites pour un apéritif gourmand.

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Quiches saumon-poireau

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  L’association saumon-poireau n’est plus à démontrer, elle est juste parfaite! Ici j’ai simplement mixé ma fondue de poireau avant de la mélanger aux oeufs, histoire de ne pas trop heurter le palais de mon mari, pas vraiment fan de ce légume.

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Des mini quiches faciles à faire et très apprécié par ici.

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Cette recette de France Desrochers Crevettes tigrées sur spirales de courgettes et légumes.

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Voici une recette toute simple de pâtes à faire.

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Il me restait du saumon fumé dans le frigo qu'il fallait consommer rapidement.

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Mini quiches au saumon fumé, une bonne entrée accompagnés de feuilles de salade ou un apéro en soirée entre amis, vous y trouvez ici la recette.

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Des quiches saumon fumé avec une petite pointe d'asperge pour une entrée bien sympathique servie avec une salade de roquette.

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  Aujourd’hui je vous propose de savoureuses quiches où poulet, chèvre et basilic se mêlent avec délice.

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