
Mijotée de colin aux piments et au lait de coco Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de colin sans la peau 3 piments rouges 1.

J'ai découpé cette recette dans un magazine qui est livré le dimanche avec le journal.

Très gourmande, cette recette de colin en papillote à la crème de Chavroux est aussi très légère.

Une nouvelle gamme de produits est arrivée sur le marché : des plats préparés pauvre en sel.
Pour 5 5 pavés de colin 1 bleu allégé 2 tomates 5 poireaux huile d'olive sel Couper les blancs de poireau en deux dans la longueur et laver les.