Le Top des recettes de Chou frisé
SOUPE AU KALE ET POTIRON
Encore un super-aliment ce soir au menu : j'ai nommé le kale (prononcer "keile"), ce chou aux mille vertus qui, depuis quelque temps, fait .
Salade de Chou Kale aux Amandes, Pommes et Canneberges
Première recette sur mon blog où j'utilise ce chou qui revient sur le devant de la scène.
Rouleaux de lasagne à la bette à carde et à la patate douce
Entre le « kale » (chou frisé) et la bette à carde (blette), mon cœur ne balance pas longtemps.
Escargots en sauce sur pâtes farcies
Un chouette repas dépanneur qui ne requiert que peu d’ingrédients pour être délicieux, une sauce dont la riche couleur émeraude surprend .
Sauce verte express pour pâtes farcies
Les pâtes farcies du commerce sont de savoureuses dépanneuses, par exemple, ces tortellinis au fromage.
Chou Kale au riz à la purée de piments et pavés de cabillaud gratinés à l'ail et au persil
Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de cabillaud ou de morue dessalée 1 chou kale ( 20 feuilles ) ½ c.
Les petites omelettes au four, au chou Kale & champignons de Paris
Début novembre, nous avons passé un merveilleux week-end parisien chez nos amis.
Chips de Chou Kale
Ces chips de chou kale d'origine asiatique sont parfaites pour un apéritif festif Vegan Vert Chips de Chou Kale - Super-aliments