Les Meilleures recettes de Boulgour de nos blogueurs


Le Top des recettes de Boulgour
Comment préparer et cuisiner le boulgour ?

Comment préparer et cuisiner le boulgour ?

Recette du boulgour gros par absorption.

Salade de boulgour aux tomates et artichauts

Salade de boulgour aux tomates et artichauts

Salade de boulgour aux tomates et artichauts J'ai adoré me régaler de cette salade.

Salade de boulgour - plaisirs et gourmandises

Salade de boulgour - plaisirs et gourmandises

Par ces quelques jours de grandes chaleurs que nous avons eu, je vous fais partager une des salade que nous avons pu.

Poêlée de boulgour aux carottes râpées

Poêlée de boulgour aux carottes râpées

Un accompagnement à base de Graines de blé dur concassé, de carottes nouvelles et d'oignons nouveaux.

Bowl à l’avocat et champignons au boulgour

Bowl à l’avocat et champignons au boulgour

Bowl à l’avocat et champignons au boulgour

Pudding de boulgour aux fraises

Pudding de boulgour aux fraises

Niveau de difficulté : facile

Chich taouk au boulgour / fenouil et sa sauce libanaise

Chich taouk au boulgour / fenouil et sa sauce libanaise

Quantité pour : 4 personnes Temps de préparation : 60 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Matériel : Wok ou sauteuse + couvercle Moyenne poêle Moyenne casserole 2 ramequins Grand bol Petit bol Planche à découper Couteau de cuisine Couteau d'office.

Boulgour aux épinards, champignons et bacon, à la crème -light

Boulgour aux épinards, champignons et bacon, à la crème -light

Boulgour aux épinards, champignons et bacon, à la crème -light Aujourd'hui, je vous propose un plat qui m'a nous a régalé.

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