Les Meilleures recettes de Boulgour de nos blogueurs


Le Top des recettes de Boulgour
Salade de boulgour et graines de chia

Salade de boulgour et graines de chia

Salade de boulgour et graines de chia

Soupe rustique au quinoa et boulgour : un clin d'œil gourmand à l'Irish Barley Soup

Soupe rustique au quinoa et boulgour : un clin d'œil gourmand à l'Irish Barley Soup

La "barley soup" (soupe à l'orge) est une soupe réconfortante et nourrissante, souvent préparée avec de l'orge perlé, des légumes variés (comme carottes, céleri, oignons) et parfois de la viande (comme du bœuf ou du poulet).

Salade de haricots borlotti boulgour tomates et herbes du jardin #végétarien

Salade de haricots borlotti boulgour tomates et herbes du jardin #végétarien

Avec ces températures chaudes j'aime manger des salades, toutes sortes de salades.

Boulgour du soleil

Boulgour du soleil

Du soleil dans votre assiette !

Boulgour aux champignons et à la feta – Ottolenghi

Boulgour aux champignons et à la feta – Ottolenghi

Ce boulgour aux champignons et à la feta va ravir vos papilles aussi bien en version chaude que froide, en solo ou en accompagnement.

SAUTÉ D'AGNEAU, COURGE RÔTIE ET BOULGOUR

SAUTÉ D'AGNEAU, COURGE RÔTIE ET BOULGOUR

Même si l'agneau est loin d'être ma viande favorite, j'en fais parfois et l'autre jour, en voyant du sauté en promotion, j'en ai acheté dans.

Boulgour, poulet & légumes

Boulgour, poulet & légumes

J'ai remplacé les boulettes par du poulet pour ce plat complet que j'affectionne.

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