Les Meilleures recettes de Boulgour de nos blogueurs


Le Top des recettes de Boulgour
Salade de boulgour

Salade de boulgour

Ingrédients: 300 Gr de boulgour 6 Tomates 2 Oignons 2 Poivrons jaunes Menthe, persil 1 Concombre 4 Jus de citron 2 Gousses d'ail 1 Bon filet d'huile d'olive Sel, poivre 1 Bol de raisins secs2 Grenades Préparation: Dans une casserole faire bouillir de.

Filets d’omble chevalier en croûte d’amandes à la fève de tonka et salade de boulgour aux légumes du printemps

Filets d’omble chevalier en croûte d’amandes à la fève de tonka et salade de boulgour aux légumes du printemps

Quand je l’ai aperçu sur l’étal d’Emilie, je n’ai pas pu résister bien que je ne sache pas grand-chose de ce poisson d’eau douce, si ce n’est qu’on en trouve notamment dans le lac d’Annecy.

Trio de quinoa et boulgour au poulet

Trio de quinoa et boulgour au poulet

Ingrédients : pour 4 personnes 150 g de trio de quinoa et boulgour 1 pamplemousse 400 g de filets de poulet 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive 1 cuillerée à soupe de graines de sésame 1 cuillerée à soupe de sauce soja 1 cuillerée à soupe de miel neutre.

Pintade farcie aux dates et romarin, boulgour

Pintade farcie aux dates et romarin, boulgour

Pintade farcie aux dates et romarin, boulgour Ingrédients : 1 pintade, 100 g.

Salade de boulgour, avocat et mangue

Salade de boulgour, avocat et mangue

Bonjour à tous ! Je me suis inspirée de la recette de YOLANDE .

Boulgour à la tomate et à la menthe

Boulgour à la tomate et à la menthe

Bonjour à tous ! Voici une recette que j’ai beaucoup apprécié.

BOULGHOUR OU BOULGOUR AUX BOULETTES D'AGNEAU

BOULGHOUR OU BOULGOUR AUX BOULETTES D'AGNEAU

Boulgour aux boulettes de viande coupée dans l'épaule de l'agneau et hachée, ce boulghour introduit en Algérie grâce aux ottomans pour nourrir leurs j

KESHKE (YAOURT AU BOULGOUR, MENTHE ET NOIX)

KESHKE (YAOURT AU BOULGOUR, MENTHE ET NOIX)

Au printemps dernier, je suis tombée un peu par hasard sur cette recette d'origine syrienne, qui rappelle de loin le tzatziki grec , mais da.

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