Les Meilleures recettes de Boulgour de nos blogueurs


Le Top des recettes de Boulgour
Potimarron farci ricotta, boulgour, curcuma

Potimarron farci ricotta, boulgour, curcuma

Des recettes pour émoustiller vos papilles et des recettes au THERMOMIX ou pas .

Salade de boulgour, courgettes grillées et radis

Salade de boulgour, courgettes grillées et radis

*Sans lactose* *sans œufs* J'aime beaucoup manger ces salades composées en guise de plat, il y a tout ce qu'il faut dedans pour péter la forme !!! 😅 Cette salade est bien entendu personnalisable à souhait 😉 Les ingrédients (pour 4 personnes) - 150 g.

KESHKE (YAOURT AU BOULGOUR, MENTHE ET NOIX)

KESHKE (YAOURT AU BOULGOUR, MENTHE ET NOIX)

Au printemps dernier, je suis tombée un peu par hasard sur cette recette d'origine syrienne, qui rappelle de loin le tzatziki grec , mais da.

Palets de boulgour aux petits légumes

Palets de boulgour aux petits légumes

Une recette originale et facile à réaliser que ces palets ou galettes de boulgour aux petits légumes.

Dahl ou chili aux lentilles et boulgour

Dahl ou chili aux lentilles et boulgour

À cru dans un chaudron; des graines de coriandre quelques clous de girofle des graines de cumin 1 (piment) chile mora Quand ça sent bon on a.

Aubergine rôtie, feta et boulgour : une assiette végétarienne

Aubergine rôtie, feta et boulgour : une assiette végétarienne

Pour changer un peu, aujourd’hui je vous propose une assiette végétarienne méditerranéenne composée d’une aubergine rôtie au four (elle.

Fromage de boulgour fermenté, spécialité  libanaise

Fromage de boulgour fermenté, spécialité libanaise

Après plus de mille recettes publiées sur le blog, je m’enthousiasme encore quand je suis satisfaite d’une recette ! Il y a pourtant bien des fois ou je manque d’idées et d’inspiration, ça m’arrive aussi ! Mais aujourd’hui, je suis très heureuse de vous.

Poivrons farcis aux boulgour-viande hachée avec sauce tomates

Poivrons farcis aux boulgour-viande hachée avec sauce tomates

J'espère pouvoir vous apporter un rayon de soleil dans vos assiettes RECETTES SIMPLES qui ne sont pas pour autant à négliger.

Boulettes keftas d’aubergines et boulgour

Boulettes keftas d’aubergines et boulgour

Des boulettes keftas végétariennes à base d’aubergines, de boulgour et d’aromates.

Copyright RecettesMania ©2026. All rights reserved.