Les Meilleures recettes de Boulgour de nos blogueurs - Page 13

Salade de pois chiches et boulgour, sauce tahini

Cette salade de pois chiches et boulgour, sauce tahini constitue un plat gourmand et original d'inspiration orientale.

Source: Happy papilles

Salade de museau de porc au boulgour et pistaches

Niveau de difficulté : facile

Source: Kiss My Chef

BOULGOUR AUX POIS CHICHES, RAISINS ET OIGNONS CARAMÉLISÉS

L'inspiration pour ce plat sucré-salé est venue d'un tajine aux oignons confits dégusté récemment au restaurant.

Source: Healthy Julia

Boulgour aux légumes et aux dattes

En plat unique ou comme accompagnement, essayez le boulgour aux légumes et aux dattes.

Source: La Fée Stéphanie

Mercimek köftesi - Boulettes turques aux lentilles corail et boulgour

Boulettes turques aux lentilles corail et boulgour

Source: Peko Peko - cuisine du monde

Galettes boeuf/boulgour - 7 pp

Recette adaptée, trouvée dans le livre "la cuisine anticholestérol".

Source: alimentationww

Tomates farcies au boulgour

Que faire avec un reste de boulgour ? Des tomates farcies.

Source: La cuisine d'ici et d'ISCA

Beignets de carottes et courgettes au boulgour, au thermomix ou sans

Source: Papilles On Off

Salade boulgour et quinoa

Calories : 112kcal pour 100g Temps : 10 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de mélange quinoa et boulgour cuit selon indication portée sur l'emballage - 1 tomate - 1 concombre - 1 oignon - 10 olives noires - 100g de feta.

Source: cuisinesoraya