Les recettes minceur
Vous voulez perdre du poids facilement et durablement ? Peser tous vos aliments et compter les calories, très peu pour vous ? Vous êtes gourmand(e...
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Vous voulez perdre du poids facilement et durablement ?
Peser tous vos aliments et compter les calories, très peu pour vous ?
Vous êtes gourmand(e) et aimez cuisiner vite et bien ?
Basé sur la Méthode Montignac, qui a fait maigrir des millions d'hommes et de femmes depuis 30 ans, ce livre va vous faire vous sentir mieux dans votre corps.
Choisissez les bons aliments et adaptez vos menus selon votre profi l.
Amandes, quinoa, spaghetti Montignac.
prenez l'habitude de consommer ces aliments « miracles ».
Bouchées de concombre aux oeufs de saumon, rillettes de sardines, aiguillettes de canard au sirop d'agave, tarte au citron façon cheesecake.
De l'apéritif au dessert, Sybille vous prouve que l'on peut allier légèreté et gourmandise.
Vous allez découvrir 120 recettes pour fondre de plaisir !
Caractéristique du produit
Editeur : Alpen Eds
Présentation : relié
Présentation : relié
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4💚1💙💜BOUDIN DE VOLAILLE HOT DOG SPÉCIAL (de Mymie 3 recettes avec le boudin)
👨 🍳 En cuisine avec Mymie tous les mercredis 18h (pour participer rejoindre le groupe "CnouslesmeilleursWW" en spécifiant le mot magique "cuisine 18h"😉) 4💚1💙💜ingrédients pour 2 personnes à réaliser avec 1seul boudin celui-ci devra être de même longueur.
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