Chia
538 recettes
Petits suisses Belle Helene aux graines de chia 1sp
Les desserts peuvent vite devenir ennuyeux quand on essaye de les limiter en calories, pourtant avec un peu d'imagination on peut préparer des yaourts très gourmands et sans les SP de ceux du commerce.
Cookies chocolat a l'avoine et aux graines de chia sans beurre ni sucre
J'adore les cookies mais ils sont riches en beurre et en sucre, voici une recette de cookies sains sans sucre ni beurre, à l'avoine et aux graines de chia mais avec toute la gourmandise du chocolat.
POUDING DE CHIA
La grosse mode est le chia!!! donc voici la recette de base pour créer un pouding de chia.
Crème au chocolat et graines de chia sans cuisson
Bonjour à tous ! Alors là! c’est une découverte pour moi , une crème sans cuisson et aux graines de chia.
Chia pudding aux nectarines : une recette aux multiples bienfaits - Patisserie.news
Laissez vous tenter par un chia pudding aux nectarines : une recette saines et légère.
Crème au chocolat et graines de chia
Bonjour tout le monde, Je vous partage une recette très simple à réaliser que j'ai vu sur le blog de Yolande, Les petits plats de.
Pouding chia, poires et mélilot - Recette
Voici une collation nutritive et rafraichissante, un pouding de graines de chia et de poires parfumé à l'essence de mélilot, la vanille boréale du Québec.
Confipote aux fruits rouges maison
Confiture aux graines de chia 350G de fruits rouges frais ou surgelés 3 cuillères à soupe de graines de chia 2 petites cuillères à soupe de sucre (les cuillères de baptème) Placer les fruits …
Petit-déjeuner idéal : le pudding de chia
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée ! Il est notre carburant pour bien démarrer.
Pudding aux graines de chia et yaourt grec
J’aime beaucoup diversifier mes petits déjeuner alors je me suis préparée un nouveau pudding.
Brownie noisettes et chia
Voici un petit dessert bien gourmand, je craque toujours autant pour le chocolat.
Craquelins sans gluten aux graines de chia et de lin
Ces craquelins sans gluten figurent parmi les meilleurs que j'ai pu ingérer de toute ma vie! Après leur cuisson, ils deviennent croquants!
Dîner végétal complet : gaufres au levain, caviar d'aubergines, potimarron rôti, tomates, salade et chia pudding (vegan, automnal)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Chia pudding au kiwi (vegan, cru, sans gluten)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Green smoothie
Pour deux smoothies de 400mL 2 bananes Deux poignées de jeunes feuilles d'épinard Les feuilles de deux branches de chou kale deux brins de menthe une cuillère à soupe de graines de chia (quelques gouttes de vanille liquide si vous voulez un gout plus.
Overnight oats
A préparer la veille Pour une portion (un pot à confiture): 1 banane écrasée 1 càs graines de chia 40g flocons d'avoine 200mL lait végétal (ici lait d'avoine) Optionnel : coco rapée, poudre de beurre de cacahuètes (style PB2), 1càs sirop d'érable ou.
Smoothie detox
Ingrédients : - 750 ml d’eau de source - 2 cuillère à soupe de graine de lin ou de chia - 4 poignées d’épinards, quelques feuilles de céleri - 1 mangues découpées - 150 g de fruits rouges ( grenade, et fruits rouge surgelés) - 1 pomme Bénéfices du smoothie.
Smoothie detox
Ingrédients : - 750 ml d’eau de source - 2 cuillère à soupe de graine de lin ou de chia - 2 poignées d’épinards - 1 poignée de choux frisé - 1 mangue en morceaux - 1 ananas en morceaux - 1 banane Bénéfices du smoothie : - aide à brûler la graisse abdominale.
