Succès au chocolat IG bas
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Succes au chocolat temps de préparation 30 mn
Préparation Le biscuit : Préchauffer le four à 150°C.
Préparation Le biscuit : Préchauffer le four à 150°C.
Fondant au chocolat ultra-léger (IG bas)
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Fondant au chocolat IG bas
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Glace au chocolat IG bas
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Brioches aux pépites de chocolat et cœur chocolat IG bas
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BROWNIE IG BAS AUX POIS CHICHE SANS GLUTEN
Du chocolat raisonnable on peut Ig bas et sucres lents grace aux pois chiches sans gluten UN BROWNIES AU CHOCOLAT A IG BAS ET SUCRES LENTS sans gluten 200 gr de chocolat noir 1 c à soupe de xylithol 300 gr de pois chiches cuits 120 gr de beurre 1 sachet.
Crème glacée au café IG bas
Déclinaison de la recette de la crème glacée vanille à IG BAS mais cette fois au café.
10 idées de collations à IG bas
Si vous avez suivi nos derniers articles, vous avez pu lire que nous suivons depuis presque deux mois une alimentation à index glycémique bas (IG bas)
Gâteau aux pommes sans balance au micro-ondes IG bas
Facile et rapide ce gâteau est à IG bas par le choix de la farine et du sucre.
Tiramisu à la pâte à tartiner IG bas
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Glace à la vanille IG bas
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Crêpes gourmandes sans lactose, IG bas et légères
Testez au petit déjeuner ou au goûter ces crêpes sans lactose à IG bas : elles sont gourmandes et légères et bien sûr, à index glycémique bas !
Yaourts végétaux au lait d'amande, IG bas
Voici une recette pour réaliser soi-même des yaourts végétaux au lait d'amande, à IG bas (index glycémique bas), sans lactose et sans gluten.
PAIN AU LEVAIN AUX GRAINES DE LIN À INDICE GLYCÉMIQUE BAS sans gluten
Pour cette recette de Pain au levain et graines de lin à indice glycémique bas sans gluten, nous allons faire un tour d'horizon des farines sans gluten à IG bas ou modéré que vous pouvez utiliser et mélanger pour réaliser ce pain au levain.
Wok nouilles poulet légumes IG bas
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Des doigts de sorcière IG bas !
Préparez un apéritif original, sain et IG bas pour fêter Halloween en famille ou entre amis en réalisant des doigts de sorcière IG bas !
Ma liste d'aliments IG bas dans mes placards
Quels aliments faut-il stocker dans ses placards pour commencer une alimentation à index glycémique (IG bas) bas ? Téléchargez gratuitement la liste !
Buddha bol vegan, sans gluten ni lactose et IG bas - passion nutrition
Voici un "buddha bowl" végétarien et même vegan, à index glycémique bas (IG bas), sans gluten ni lactose, complet, riche en saveurs et appétissant !
Chantilly IG bas et même cétogène
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Recette pour Halloween : une panna cotta IG bas
Une panna cotta originale et effrayante pour fêter Halloween en mode Index glycémique bas (IG bas) et végétal !
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