Des doigts de sorcière IG bas !

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Une jolie tarte aux fenouils caramélisés et au saumon, pour un repas équilibré, IG Bas et plein de saveurs.

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Facile et rapide ce gâteau est à IG bas par le choix de la farine et du sucre.

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Voici un "buddha bowl" végétarien et même vegan, à index glycémique bas (IG bas), sans gluten ni lactose, complet, riche en saveurs et appétissant !

Muffins IG très bas aux pruneaux rhum

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Yaourts végétaux au lait d'amande, IG bas

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Voici une recette pour réaliser soi-même des yaourts végétaux au lait d'amande, à IG bas (index glycémique bas), sans lactose et sans gluten.

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Déclinaison de la recette de la crème glacée vanille à IG BAS mais cette fois au café.

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Fondant au chocolat ultra-léger (IG bas)

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