L'alimentation du tout petit
J'ai l'immense chance d'être grand-mère et comme je m'intéresse à l'alimentation et aux bons petits plats, j'ai eu l'envie de créer cette nouvelle rubrique pour partager des idées, des suggestions et des recettes destinées aux parents qui, bien absorbés.
Trois astuces simples pour assainir son alimentation
Trois changements simples et bénéfiques pour une alimentation plus saine Dans cette vidéo, j’aborde les réflexes et habitudes alimentaires simples et bénéfiques à adopter, pour assainir son alimentation, en adéquation avec nos réels besoins nutritionnels.
Alimentation alcaline : comprendre la base !
3 minutes pour mieux comprendre les bases d'une alimentation alcalinisante ! Mes recherches sur internet ou dans la littérature disponible sur le sujet, combinées à vos messages et commentaires, m'ont permis de déceler une idée reçue et erronée : alcaliniser.
Comment l’alimentation alcaline répond à nos réels besoins
L'alimentation alcaline répond à tous nos besoins nutritionnels fondamentaux ! Dans cette vidéo, j'expose nos 8 besoins nutritionnels fondamentaux et j'explique comment une alimentation alcalinisante les comble.
Alimentation alcaline : des micro-changements aux maxi-effets !
Alimentation alcalinisante : je vous dévoile mes bottes secrètes ! Manger alcalin c'est bien ! C'est déjà plein d'atouts santé et ça booste notre bien-être et notre la vitalité ! Mais comme cela implique d'avoir une alimentation qui fait la part belle.
Omelettes fantaisies - Programme Alimentation et Insertion
J’ai revisité, comme 11 autres bloggeurs, une recette du calendrier 2013 du Programme Alimentation et Insertion.
La constipation et l’alimentation cétogène
La constipation et l’alimentation cétogène Lorsqu’elles adoptent une alimentation Céto/LCHF, de nombreuses personnes voient leur rythme de tran
Alimentation pour avoir de beaux ongles
Avoir de jolies mains c’est important mais avoir de beaux ongles l’est encore plus ! Si vos ongles sont cassants ou s’ils s’écaillent,il faut alors penser à intégrer plus d’acides gras essentiels à votre alimentation pour aider le lit de vos ongles.
4 Conseils pour une alimentation saine
Une alimentation saine est une façon d'équilibrer les aliments que vous consommez pour garder votre corps en bonne santé.
Rééquilibrez votre alimentation en 10 étapes
Réquilibrez votre alimentation simplement en 10 étapes, et retrouvez votre poids de forme, de l'énergie au quotidien et un meilleur sommeil
Petit..petit..viens mon petit gateau d’alsace….. »petits gateaux alsacien Bredele de noel »
Coucou les filles et les mecs aussi, aujourdhui une tite recette de petits gâteaux alsacien ,oui Noël approche alors pour la famille et les amis de succulents gâteaux secs typiques des Noëls en Al…
Alimentation equilibree - mangez bien et mangez sain
Alimentation equilibree, Manger équilibré c'est de ne sautez pas de repas… surtout.
3 ans d'alimentation céto, le bilan.
Après 3 ans d'alimentation cétogène plus ou moins stricte, j'ai pas mal de choses à dire sur le sujet.
L'ATELIER V*, POUR UNE ALIMENTATION POSITIVE, VEGGIE ET BIO
Marion m'a proposé récemment de découvrir les produits de L'atelier V* , une petite entreprise bretonne spécialisée dans l'alimentation pos.
Pourquoi garder des acides dans l'alimentation alcaline ?
Pourquoi continuer à manger des aliments acidifiants alors qu'on alcalinise son alimentation ? Voici une vidéo inspirée par vos questions.
Le jeûne et l’alimentation cétogène
Jeûne et alimentation cétogène La cétose est l’état du corps qui fonctionne sur les cétones, issus des lipides, plutôt que sur le glucose, is
Alimentation, nutriments & macros
Composition nutritionnelle des aliments, teneur en glucides, lipides et protéines en alimentation cétogène ou lowcard.
Alimentation pour avoir de beaux ongles - astuces et conseils
Alimentation pour avoir de beaux ongles, Avoir de jolies mains c'est important mais avoir de beaux ongles l'est encore plus !
Alimentation végétarienne - Green bowl végétarien
Aujourd'hui, que ce soit par convictions ou par goûts, le régime végétarien est assez répandu.
Quels laitages en alimentation céto
Dans la série "Sophie vous simplifie le céto", je vous parle cette semaine des laitages, et plus précisément des yaourts en alimentation céto et lowcarb.
Les avis