
Panais, pomme de terre, oignon, crème fraîche, ricotta, curcuma, ciboulette, ail,

Ingrédients : pour 4 personnes 700 g de pommes de terre à chair tendre 200 g de panais 4 échalotes 1 gousse d’ail 150 g de pruneaux dénoyautés 4 râbles de lapin ou 4 cuisses de lapin 10 cl de lait ½ écrémé 50 g de beurre doux 10 cl de crème fraîche liquide.

Pour 2 personnes 1 panais 2 carottes 2 pommes de terre eau de cuisson des légumes, huile d’olive, sel à la livèche, poivre Préparation Eplucher et couper les légumes en morceaux, les faire cu…

Je vous propose de réaliser des frites de panais au curry pour accompagner votre plat de viande ou volaille, qu'en pensez vous
Empilade! purée pomme de terre et kale (ici avec du fromage à la créme vegan à la place du 'beurre', et du lait d'amandes).

Servez bien frais… Votre marché (pr 6 -8 personnes) : 1 beau panais râpé 3 c à s de persil hâché 1 pincée d’ail en poudre Le jus d’un citron 4 c à s

Un velouté de panais tout doux pour les soirées hivernales, relevé par le goût fumé de petits lardons.