Cette recette de saumon au four au fromage au miel et à la moutarde contient très peu d’ingrédients qui sont également très faciles à trouver.
Les courgettes farcies à la viande et au saucisson sont un plat simple, savoureux et nutritif, idéal aussi bien en entrée qu’en plat principal.
Ingrédients : ( 6 parts ) 4 Pommes 3 Oeufs 2 CS Extrait de Vanille 380g Lait écrémé 90g Farine 1 Pincée de Sel 50g Sucre > 1362Kcal la recette entière > 227Kcal la part A Titre Indicatif Pour le programme WW : > 3pts la parts > 20pts la recette entière.
Ingrédients 550 g de farine de blé 2 sachets de levure de boulanger déshydratées 1 zeste de citron 200 ml de cidre Kerné 100 g de beurre 100 g de sucre 1 belle pincée de sel 2 œufs (+1 jaune pour la dorure) Préparation Mettre le tout a pétrir 10 minutes.
Ingrédients: Un filet mignon de porc Une pâte feuilletée Moutarde à l'ancienne Un oignon Un jaune d'oeuf Sel et poivre Coupez.
Avec trois fois rien, voici une rapide, jolie et très bonne entrée bien fraîche.
Un plat tout en réconfort pour cette météo encore capricieuse ! Le sel fumé, les shitakes et l'huile de truffe donnent plus de complexité aux saveurs du plat, mais sans, ce sera très bon aussi ! Pour 2 personnes : Ingrédients : -100 g de polenta à cuisson.
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Ingrédients : 3 fenouils 20 cl de crème des soja curcuma, sel , poivre persil Détailler les fenouils en morceaux dans le sens de la longueur (retirer la base qui est la partie dure du fenouil).
Ingrédients : ( 9 bouchées ) 400g Poulet 50g Echalopes 40g beurre Sel + Poivre 9 Bouchées à garnir Béchamel légère recette ----> ici > 162Kcal la part > 1457Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW : > 8pts la bouchée.
Pour 6 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 1 heure Ingrédients : 500 g de lentilles (rincées) 2 oignons 2 carottes 300 g de lardon 1 bouquet garni 1 grosse cuillère à soupe graisse de canard Sel Poivre Eau froide Réalisation : Épluchez et émincez.
Pour 2 personnes 200g de boeuf haché 300g de potiron 1 oignon 1 cc d'huile d'olive 5 cl de lait sel poivre 1-Faire rissoler 1/2.
Ingrédients : pour 4 personnes La viande 4 pavés de bœuf de 125 g (rumsteck) 5 cl d’eau chaude + 1 cuillerée à soupe de café lyophilisé + 1 cuillerée à soupe de sucre en poudre 1 cl de Cognac Sel et poivre du moulin La purée de céleri-rave 500 g de céleri.
Ingrédients : (pour 4 personnes) 1 petite courge butternut 2 grosses échalotes 50 g de sarrasin grillé 50 g de noisettes 4 champignons de Paris ½ botte de persil plat 10 cl d’huile d’olive 2 crottins de fromage de chèvre Sel et poivre du moulin Préparation:.
Pour 6 personnes Préparation : 5 min Cuisson : 30 min Repos : 2 h Ingrédients : 4 oeufs 1 grosse boite de thon 150 g de gruyère râpé 3 cuillères à soupe de crème liquide sel , poivre 2 cuillères à soupe de farine Préparation : Mélanger tous les ingrédients.
Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Repos : 30 min Ingrédients : Pour 12 pains briochés soit 2 fournées de 6 pains briochés 10 g de levure fraîche de boulanger 280 g d'eau minérale 40 g de sucre 600 g de farine type 55 5 g de sel 1 jaune d'oeuf 1 jaune.
Ingrédients: - 1/4 cac de sel - 165g de farine - 80ml d' eau tiède - 20ml d huile d olive - 15g de levure fraiche - 20 feuilles d'ail des ours - 1 cas de poudre d amandes - 1 cas de parmesan - 3 cas d huile d'olive - 1 burrata - 3 cas de pignons de pin.