

Macédoine de légumes, crème fraîche fromage râpé, persil ciboulette curcuma, œufs , une recette vite préparée

Avec Coquillages aux œufs frais Lustucru,bûchette de chèvre, carotte, panais, betterave crue, oignon, thym, miel liquide, sauce soja,Huile d’olive, Sel et poivre du moulin.

Courgettes, riz brun, lait , crème fraîche fromage râpé herbes de Provence

Colin, chou-fleur, pommes de terre, curcuma, crème liquide allégée , œuf, comté râpé

Courgette, pomme de terre, oignon œufs fromage râpé et thon

Pain rassis, moules, lait, œuf, lardons, tomates, gruyère râpé crème, herbes de Provence

Poireaux coupés en tronçons, farcis à la viande, fêta, paprika, crème fraîche,gruyère râpé

Blancs de poireaux, chorizo, thym, ail , fromage râpé, crème liquide ( recette du site papilles et pupilles)

Blancs de poulet, oignon, ail , poivron jaune, origan, concentré de tomates, tomates, crème fraîche, fromage râpé

Riz, échalotes, bouillon de légumes, mangue séchée, crème de coco, bananes, noix de coco râpée coriandre

Épinards frais, blancs de poulet, œuf, cerfeuil, estragon, crème fraîche, butternut, gruyère râpé

Crozets, bacon, oignon, cancoillotte, fromage râpé (facultatif) recette du site Amandine cooking.

Avec, poireau, poivron, pommes de terre, crevettes, moutarde, mozzarella, fromage râpé, sauce tomate, œuf, crème liquide

Avec oignon, ail, bœuf haché ricotta, persil, basilic, sauce tomate, parmesan râpé , une recette du site USA-beef

Pommes de terre, courgette, saumon fumé, crème fraîche à 4 %, gruyère râpé

Viande hachée, oignon, persil haché, purée de pommes de terre, purée de patates douces, muscade, jaune d’œuf, crème fraîche, gruyère râpé

Avec courgette, jambon de poulet, concentré de tomates, mozzarella, parmesan râpé