Rafraichissant
229 recettes
CLÉMENTINES GIVRÉES
Voici un petit dessert léger et rafraîchissant parfait pour ces fêtes de fin d’année, surtout après les repas copieux de Noël. Je vous sou...
Smoothie Energy 13 Vitaminé - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Bonjour .. En ce samedi ensoleillé, un petit smoothie vitaminé pour bien attaquer la journée. Allez hop en cuisine !! Pour réaliser ce smoothie, il vous faut : 1 banane 2 pêches blanches plates 3 tranches d’ananas 1 CS de son d’avoine 1 CS de graines de Chia 25 cl d’eau 4 glaçons Préparation Découper les tranches d’ananas en dés, ainsi que les pêches en quartiers et la banane en rondelles Mettre les fruits dans le bol du blender. Ajouter les cuillères de son d’avoine et de graines de Chia. Verser l’eau, ajouter les glaçons. Mixer cinq minutes. Verser le smoothie dans un bocal (style Mason Jar) et déguster avec une paille. Bonne journée 😉 Partager la publication "Smoothie Energy 13 Vitaminé" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 1Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part,… Smoothie Energy 3Un nouveau smoothie fait son entrée sur le blog ... J'adore le matin me préparer… Smoothie Energy 7Salut Salut !!!! Cela faisait un petit moment que je n'avais pas réalisé un petit… Smoothie Energy 14Salut Salut !! Ce matin au petit déjeuner, un smoothie rafraîchissant pour bien commencer la…
Smoothie Energy 1 - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part, pas de café, de thé, de chocolat, il me suffit de boire un verre de jus d’orange pour être en forme. En voyant la panière remplie de fruits ce matin, ça m’a donné envie de faire un petit smoothie. Très facile à faire, il vous suffit d’avoir un blender. Pour réaliser ce smoothie il vous faut : ♥ 1 banane ♥ 2 kiwis ♥ 1 compote Pomme nature ♥ 1 CC de sucre vanilliné ♥ 4 glaçons Éplucher et couper en rondelles la banane et les kiwis Mettre les rondelles dans le Blender Ajouter la cuillère à café de sucre vanilliné Puis pour finir ajouter les glaçons Mixer pendant 5 minutes Verser dans un verre et déguster avec une paille (si vous souhaitez) .. Partager la publication "Smoothie Energy 1" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 3Un nouveau smoothie fait son entrée sur le blog ... J'adore le matin me préparer… Smoothie Energy 2Le samedi ===> c'est smoothie !!! Rien de mieux pour commencer le week-end.. J'avais quelques… Smoothie Energy 14Salut Salut !! Ce matin au petit déjeuner, un smoothie rafraîchissant […]
Smoothie Energy 16 - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Bonjour !! On attaque la semaine avec un petit smoothie !!! Super frais et très bon !! De quoi être en pleine forme toute la journée !! Allez hop … en cuisine !! Pour réaliser ce smoothie, il vous faut: 3 kiwis La moitié d’une banane 20 cl de lait d’amande à la vanille 1 CS de Graines de Chia 4 glaçons Préparation Éplucher la moitié de la banane ainsi que les trois kiwis, puis les couper en rondelles. Mettre les fruits dans le bol du blender. Verser le verre de lait, ajouter la cuillère de graines de chia et les glaçons. Mixer pendant 5 minutes. Verser le smoothie dans un bocal (style Mason Jar) et déguster avec une paille. Bonne journée !!! Partager la publication "Smoothie Energy 16" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 1Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part,… Smoothie Energy 7Salut Salut !!!! Cela faisait un petit moment que je n'avais pas réalisé un petit… Smoothie Energy 14Salut Salut !! Ce matin au petit déjeuner, un smoothie rafraîchissant pour bien commencer la… Smoothie Energy 11Salut Salut !! Un nouveau smoothie arrive sur le blog ... Et […]
Smoothie Energy 3 - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Un nouveau smoothie fait son entrée sur le blog … J’adore le matin me préparer un smoothie, ça me met en forme, c’est rempli de vitamines, c’est facile à faire, et on peut le réinventer à l’infini. Pour celui-ci.. j’ai choisi des pêches et des framboises. Pour réaliser ce smoothie, il vous faut : ♥ 1 verre de lait ♥ 3 demi pêches au sirop ♥ 1 poignée de framboises surgelées ♥ 1 CS de sucre cassonnade Mettre tous les ingrédients dans le bol du blender. Mixer pendant 5 minutes Verser dans un verre et déguster avec une paille. Bonne dégustation 😉 Partager la publication "Smoothie Energy 3" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 1Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part,… Smoothie Energy 2Le samedi ===> c'est smoothie !!! Rien de mieux pour commencer le week-end.. J'avais quelques… Smoothie Energy 14Salut Salut !! Ce matin au petit déjeuner, un smoothie rafraîchissant pour bien commencer la… Smoothie Energy 7Salut Salut !!!! Cela faisait un petit moment que je n'avais pas réalisé un petit…
Smoothie Energy 14 - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Salut Salut !! Ce matin au petit déjeuner, un smoothie rafraîchissant pour bien commencer la journée … Celui-ci est composé de pêches et de framboises. Allez hop, en cuisine !! Pour réaliser ce smoothie, il vous faut : 3 pêches au sirop 1 poignée de framboises surgelées + 3 pour la déco 1 CS de son d’avoine 1 CS de graines de chia 15 cl d’eau 4 glaçons Préparation Couper les pêches en lamelles. Les placer dans la cuve du blender, ajouter la poignée de framboises. Verser une cuillère de son d’avoine, une cuillère de graines de chia, l’eau et les glaçons. Mixer cinq minutes Verser le smoothie dans un bocal (style Mason Jar) et déguster avec une paille. Ajouter trois framboises en déco. Belle journée à tous !! Partager la publication "Smoothie Energy 14" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 1Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part,… Smoothie Energy 3Un nouveau smoothie fait son entrée sur le blog ... J'adore le matin me préparer… Smoothie Energy 7Salut Salut !!!! Cela faisait un petit moment que je n'avais pas réalisé un petit… Smoothie Energy 2Le samedi ===> c'est smoothie !!! Rien […]
Smoothie Energy 11 - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Salut Salut !! Un nouveau smoothie arrive sur le blog … Et oui .. encore un … Le smoothie du jour est composé de fraises, jus de grenade/framboise et de pêches. Bourré de vitamines, cette petite dose de fruits frais permet de démarrer la journée de bonne humeur !! Et puis , c’est bon pour la santé !!! Allez hop en cuisine !! Pour réaliser ce smoothie, il vous faut : 2 pêches blanches 5 fraises 20 cl de jus de grenade / framboise. 5 glaçons Préparation : Équeuter les fraises, et détailler les pêches. Places les fruits dans le bol du blender, ajouter le jus de grenade et les glaçons. Mixer pendant cinq minutes. Verser le smoothie dans un grand verre et déguster avec une paille. Belle journée !! Partager la publication "Smoothie Energy 11" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 1Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part,… Smoothie Energy 7Salut Salut !!!! Cela faisait un petit moment que je n'avais pas réalisé un petit… Smoothie Energy 14Salut Salut !! Ce matin au petit déjeuner, un smoothie rafraîchissant pour bien commencer la… Smoothie Energy 9Salut Salut !!! Une […]
Smoothie Energy 10 - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Bonjour, Bonjour !! Je vous souhaite une belle semaine.. En ce lundi, voici une nouvelle recette de smoothie. Tous les matins, je réalise un smoothie pour faire le plein de vitamines !!!! Pour ce nouveau jus, aujourd’hui j’ai choisi des fraises, des abricots, et de la menthe fraîche. Super rafraîchissant pour démarrer la journée !! Allez hop en cuisine !! Pour réaliser ce smoothie, il vous faut : 3 abricots 7 belles fraises de la menthe fraîche (env 10 feuilles) 25 cl d’eau fraîche quelques glaçons (facultatif) 1 CS de sucre (facultatif) Préparation Dénoyauter les abricots puis les couper en quartiers. Équeuter les fraises et les couper en deux. Dans la cuve du blender, verser la menthe, les abricots, et les fraises. Ajouter l’eau et les glaçons. Ajouter le sucre si vous souhaitez. Mixer pendant cinq minutes. Verser dans un grand verre et déguster avec une paille !! Belle journée à vous !! Partager la publication "Smoothie Energy 10" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 1Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part,… Smoothie Energy 11Salut Salut !! Un nouveau smoothie arrive sur le blog ... Et oui .. encore… Smoothie […]
Smoothie Energy 7 - A Cantina di Poluccia | Cuisine, Voyages, Photographies
Salut Salut !!!! Cela faisait un petit moment que je n’avais pas réalisé un petit smoothie … C’est chose faite … Rien de mieux pour attaquer la journée qu’une bonne dose de fruits mixés !! Les fruits choisis pour le smoothie d’aujourd’hui sont : des fruits rouges, de l’ananas , un citron du jardin, un peu de menthe fraîche (du jardin aussi), un petit peu de lait entier et voilà . Allez hop .. en cuisine !! Pour préparer ce smoothie, il vous faut : ♥ 2 tranches d’ananas + jus ♥ 1 citron non traité ♥ 1 coupelle de fruits rouges surgelés ♥ 35 cl de lait entier ♥ 10 feuilles de menthe Préparation Déposer tous les ingrédients dans le bol du blender. Mixer pendant 5 minutes. Verser dans un verre et déguster avec une paille. Belle journée à vous !! Partager la publication "Smoothie Energy 7" FacebookTwitterPartager... Vous aimerez sûrement : Smoothie Energy 1Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.. Pour ma part,… Smoothie Energy 14Salut Salut !! Ce matin au petit déjeuner, un smoothie rafraîchissant pour bien commencer la… Smoothie Energy 3Un nouveau smoothie fait son […]
Margarita
Le plus fameux des cocktails mexicains. Rafraîchissant à souhait. a boire avec modération Préparation : 5 mn Ingrédients Pour un verre : 4 cl de tequila 2 cl de curaçao triple sec 2 cl de jus de citron vert 5 glaçons sel fin 1 quartier de citron ...
Panna cotta coco caramel - Le blog des crispy sisters
Un dessert très facile et rafraîchissant à souhait. J'ai voulu testé une recette de Ptit chef et je suis satisfaite du résultat. Ingrédients pour 2 pana cotta ou 4 petites verrines 35 g de sucre 12.5 cl de lait de coco 12.5 cl de crème fraîche liquide...
Bavarois fraises spéculoos - Le blog des crispy sisters
Par une belle journée ensoleillée, un repas entre amis au bord de la mer, le bavarois semblait être le dessert idéal: léger et rafraîchissant à souhait.. Il s'agit d'une recette trouvée sur Marmitton .J'ai modifié les quantités afin d'avoir plus de fraises...
Dessert express à la papaye... - Le blog des crispy sisters
Un dessert léger, rafraîchissant et surtout hyper rapide!!! Parfait pour un déjeuner sur le pouce... 1 papaye 500 g de fromage blanc 1 gousse de vanille 1 jus de citron Couper la papaye en petits moceaux. Mixer la papaye avec le fromage blanc et le jus...
Nougat glacé aux noix de Macadamia et écorces d'oranges confites au Thermomix - Le blog des crispy sisters
Un délicieux dessert rafraîchissant où le croquant de la noix de Macadamia rencontre le fondant de l'écorce d'orange confite...Je vous le conseille vivement!!! Ingrédients pour 12 nougats glacés •100 g de noix de Macadamia •100 g d'écorces d'oranges confites...
BROCHETTES DE BILLES DE MELON AU JAMBON DE PARME - FLAGRANTS DELICES by Tambouillefamily
Une recette toute simple, mais tellement agréable par les temps chauds, c'est léger, rafraichissant et voilà une présentation sympa : ...
LASSI MANGUE-BANANE-COCO
Voici une boisson rafraîchissante et énergisante pour les ados qui manquent de vitamines et de minéraux. Mais pas que... cette spécialité in...
VERRINES LÉGÈRES AUX FRUITS ROUGES ET TOFU SOYEUX
Voici un entremets léger et rafraîchissant au bon goût de fruits. Certes, ce n'est pas encore l'été, mais ces petits fruits rouges que l'on ...
Mojito pour l'apéritif - Croquant Fondant Gourmand
Il est à consommer avec beaucoup de modération ce Mojito, mais il est délicieux avec son petit parfum de citron et rafraichissant avec la menthe fraiche!
MUFFINS NOIX DE COCO ET ANANAS
Pour un matin rafraîchissant un muffin avec de l'ananas broyé, de la noix de coco et de la crème sûre. MUFFINS NOIX DE COCO ET ANANAS Mél...