Infusion détox gingembre et citron nombreux avantages au corps
En combinant du gingembre et du citron, vous pouvez éliminer efficacement les graisses tenaces. Ces deux aliments sont riches en substances bénéfiques pour notre corps, ce qui les rend parfaits pour une infusion qui peut aider à perdre du poids après une période de suralimentation et d'abus d'alcool.
Le gingembre et le citron sont particulièrement efficaces lorsqu'ils sont consommés ensemble car ils agissent en synergie pour améliorer la digestion et activer les processus de détoxification du corps. Le gingembre stimule la digestion, tandis que le citron crée un environnement acide qui améliore l'absorption des nutriments.
De plus, le citrate de potassium du citron, qui est responsable de la fonction détoxifiante, est activé par les substances amères et aromatiques du gingembre. Vous pouvez également ajouter du gingembre et du citron frais à vos plats pour bénéficier de leurs propriétés anti-fermentaires et stimulantes digestives.
Le citron est connu depuis l'Antiquité pour ses propriétés antiseptiques, antirhumatismales et tonifiantes. Il a des origines indiennes et chinoises et était utilisé comme antidote contre les poisons et pour éloigner les mauvais esprits des maisons. Le citron est également utile pour éliminer les toxines présentes dans notre corps en activant les organes excréteurs, en particulier le foie et le pancréas.
Le gingembre et le citron sont particulièrement efficaces lorsqu'ils sont consommés ensemble car ils agissent en synergie pour améliorer la digestion et activer les processus de détoxification du corps. Le gingembre stimule la digestion, tandis que le citron crée un environnement acide qui améliore l'absorption des nutriments.
De plus, le citrate de potassium du citron, qui est responsable de la fonction détoxifiante, est activé par les substances amères et aromatiques du gingembre. Vous pouvez également ajouter du gingembre et du citron frais à vos plats pour bénéficier de leurs propriétés anti-fermentaires et stimulantes digestives.
Le citron est connu depuis l'Antiquité pour ses propriétés antiseptiques, antirhumatismales et tonifiantes. Il a des origines indiennes et chinoises et était utilisé comme antidote contre les poisons et pour éloigner les mauvais esprits des maisons. Le citron est également utile pour éliminer les toxines présentes dans notre corps en activant les organes excréteurs, en particulier le foie et le pancréas.
Ingrédients de la recette
Étape 1
Tout d’abord, nettoyez le gingembre. Ensuite, épluchez et coupez la racine en fines tranches. Pressez un demi-citron et réservez un peu de zeste bien lavé. Ajouter les tranches de gingembre et le zeste de citron dans une casserole avec l’eau et porter à ébullition; réduire le feu et cuire une dizaine de minutes. Filtrer, laisser refroidir et ajouter le jus de citron.
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