Si vous êtes à la recherche de moyens efficaces pour soulager vos douleurs articulaires et réduire l'inflammation dans votre corps, vous êtes bienvenue dans cette catégorie de Recettes anti-inflammatoires !

Notre sélection de recettes faites par nos blogueurs ont été choisies pour leurs propriétés a aider à réduire l'inflammation dans le corps, comme les fruits et légumes riches en antioxydants, les huiles végétales saines, les noix et les graines, les herbes et les épices anti-inflammatoires, et les protéines maigres.

Pour soulager les douleurs articulaires, nos blogueurs ont élaboré une sélection de recettes anti-inflammatoires qui peuvent être faciles à appliquer et qui agiront rapidement. Si vous souffrez d'arthrite, de rhumatisme ou de tendinites, voici quelques conseils pour mieux gérer votre douleur et réduire l'inflammation.


Nos articles, astuces et recettes de Anti inflammatoire


Plongez dans l'univers de la cuisine avec nos articles, astuces et recettes exclusives signées RecettesMania.
Les Crèmes Végétales en Cuisine : Une Exploration des Différentes Variétés et Leurs Applications

Les Crèmes Végétales en Cuisine : Une Exploration des Différentes Variétés et Leurs Applications

Découvrez un guide complet sur les crèmes végétales, des alternatives polyvalentes aux crèmes laitières. Apprenez tout sur leurs utilisations variées en cuisine et le type de cuisson pour lequel chacune est la plus adaptée.

Un remède naturel et étonnant pour soigner les démangeaisons du psoriasis

Un remède naturel et étonnant pour soigner les démangeaisons du psoriasis

Les démangeaisons sont un symptôme fréquent du psoriasis, et peuvent être particulièrement gênantes et invalidantes. Heureusement, il existe un remède naturel très efficace pour soulager les démangeaisons du psoriasis.

7 aliments à éviter pour garder un foie en forme

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Le foie est l'organe essentiel pour le corps. Cet article décrit les 7 aliments à éviter pour garder un foie en forme.

Les Meilleures recettes de Anti inflammatoire de nos blogueurs


Le Top des recettes de Anti inflammatoire et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes

On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.

Booster anti-inflammatoire

Booster anti-inflammatoire

Je vous ai manqué ? Non ? Vous n'aviez même pas vu que je m'étais absentée quelques jours ? .

6 aliments naturels anti-inflammatoires

6 aliments naturels anti-inflammatoires

Aidez votre corps à rester en bonne santé grâce aux aliments anti-inflammatoires tels que les graines de lin, le basilic,les baies de goji.

Chou mariné à la russe

Chou mariné à la russe

Voici une sorte de choucroute maison crue.

Sirop contre les rhumes et bronchites, au lierre terrestre

Sirop contre les rhumes et bronchites, au lierre terrestre

Anti-inflammatoire, antiseptique, béchique, cicatrisant, émollient, tonique, vulnéraire, le lierre terrestre possède de nombreuses propriétés intéressantes En infusion ou en sirop, le lierre terrestre soigne la plupart des bobos de l'hiver : rhume, bronchite,.

Cocktail de cactus

Cocktail de cactus

Cocktail de cactus Une recette originale de cocktail qui en plus est très bon pour la santé avec un ingrédient exotique : le nopal à croquer! Généralement, on le consomme surtout dans les plats sud américains.

Sablés salés à la farine de pois chiches et à la nigelle

Sablés salés à la farine de pois chiches et à la nigelle

Ces sablés découverts sur le blog Bidouille et Tambouille feront un tabac à l'apéritif, tartinés (ou non) de fromage.

Salade nopal betterave

Salade nopal betterave

Salade nopal betterave Une recette simple et rapide à préparer avec un ingrédient exotique : le nopal à croquer! Généralement, on le consomme surtout dans les plats sud américains.

Le curcuma : anti-inflammatoire et idéal pour la digestion

Le curcuma : anti-inflammatoire et idéal pour la digestion

C'est à si méprendre tant la racine du curcuma ressemble à celle du gingembre.

Les nouvelles recettes de Anti inflammatoire réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Anti inflammatoire à tester et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
LAIT D 'OR - BOISSON / PATE anti-inflammatoire antioxydant et stimule l'immunité.

LAIT D 'OR - BOISSON / PATE anti-inflammatoire antioxydant et stimule l'immunité.

Avec le froid qui arrive,  rien de tel qu'une boisson qui réchauffe le cœur et fait du bien au corps.

Pom, pom, pom, pommes  ...

Pom, pom, pom, pommes ...

"An apple a day, keeps the doctor away : une pomme par jour éloigne le docteur pour toujours" Ce dicton d'outre Manche nous rappelle que la pomme a des vertus avérées pour conserver la santé.

Quels sont les aliments à éviter en cas d’arthrose ?

Quels sont les aliments à éviter en cas d’arthrose ?

Vous souffrez d’arthrose ? Vous avez entendu parler de l’alimentation anti-inflammatoire mais vous ne savez pas par où commencer ? Je vous donne la liste des aliments à éviter.

Lait chaud au miel

Lait chaud au miel

Le lait chaud au miel est une recette traditionnelle réputée pour ses vertus médicinales contre la toux et les maux de gorge.

Smoothie ananas-persil

Smoothie ananas-persil

Vous cherchez une boisson rafraîchissante et saine pour faire le plein de vitamines ? Essayez ce smoothie à l'ananas et au persil ! Cette recette originale associe les bienfaits de l'ananas, riche en vitamine C et en broméline, une enzyme qui favorise.

Le thé chaï

Le thé chaï

Cette boisson chaude à la fois réconfortante et anti-inflammatoire est une institution en Inde.

Lait d’or – Boisson ayurvédique

Lait d’or – Boisson ayurvédique

Puisque l’ingrédient principal du lait d’or est la miraculeuse épice du curcuma, ces bienfaits sont presque trop nombreux pour être listés.

Détox pour dégonfler le ventre base de gingembre, citron et menthe

Détox pour dégonfler le ventre base de gingembre, citron et menthe

Cette boisson est délicieuse fraîche et si nous l’incluons à un rééquilibrage alimentaire adéquat ! Citron, menthe, gingembre et concombre Il arrive que nous remarquions que notre abdomen gonfle et que nous perdons notre tonus musculaire.

Boissons chaudes des possède des propriétés antioxydantes anti-inflammatoires antivirales

Boissons chaudes des possède des propriétés antioxydantes anti-inflammatoires antivirales

  Les boissons chaudes ont toujours été appréciées pour leur capacité à réchauffer le corps et apporter une sensation de confort.

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