
Un plat à IG bas, vegan, rassasiant, équilibré et délicieux c'est possible ! Découvrez ma recette d'omelette végétale riche en protéines.

Gâteau de pomme de terre au chou vert et cabillaud

Une salade hivernale simple et gourmande associant chou vert et cuisses de canard confit

Ingrédients: 4 knacks 2 tranches de jambon 150g de chou vert 3 càs de ricotta 10cl de crème liquide 1 cas de moutarde 3.

Recette de lasagnes sans pâte aux feuilles de chou vert pommé avec du fromage et de la viande de veau rosé de la ferme

C'est pas beau, ça pue, mais c'est bon! Promis! :-D Ingrédients (4 personnes) 1 petit chou vert 1 oignon 2 carottes 1 boîte.
Chou vert façon lasagne Ingrédients : 1 chou vert 1 poivron jaune 500 gr de viande hachée 1 oignon 1 boîte de pulpe de tomat.