Ingrédients (pour 4-6 personnes) : 500g de chou-fleur 250g de brocolis 3 œufs 70g de farine 50g de fromage râpé Marche à.
*Végétarien* *vegan* *sans gluten* *sans lactose* sans œufs* Une recette issue du magazine "saveurs green" Pour tout ceux qui n'aiment pas les avocats (et les autres aussi hein !!! 😁) et pour changer un peu, une trempette d'apéro qui sort des sentiers.
Un plat savoureux et léger pour ce joli mois de Janvier ! pour 4 personnes 600 g de filet mignon de porc 2 c à soupe de curry 1 c à soupe d'huile 3 fleurs de brocolis 20 cl de lait de coco bouillon de volaille sel,poivre,coriandre en grains 1 oignon.
Bonjour à tous et à toutes, Je vais essayer de mettre à jour mon blog, malheureusement pas trop le temps ces derniers jours avec la pério.
Quand il fait très froid comme en ce moment, rien de tel qu'une soupe épaisse et riche pour se réchauffer ! J'ai ce qu'il vous faut aujourd'.
Gratin de pâtes au brocoli et chèvre ww, un bon gratin de pâtes moelleux au brocoli, jambon et chèvre, facile à faire pour un repas rapide.
Gratin de brocoli au jambon et mozzarella WW, recette d'un gratin léger à base de brocoli, de jambon et de mozzarella facile à réaliser
Saumon gratiné au brocoli WW, un savoureux gratin léger à base de brocoli et de saumon, facile et rapide à réaliser, idéal à servir pour un repas léger.
Voici une façon très simple et savoureuse d'accommoder les brocolis, classiques ou violets (on trouve facilement ces derniers en Angleterre, beaucoup moins en France).