Le Top des recettes de Quinoa
Salade boulgour et quinoa
Calories : 112kcal pour 100g Temps : 10 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de mélange quinoa et boulgour cuit selon indication portée sur l'emballage - 1 tomate - 1 concombre - 1 oignon - 10 olives noires - 100g de feta.
Galette de quinoa à la julienne de légumes
Pour cette recette, je me suis inspirée du blog « Autour d’un plat ».
Tomates farcies au taboulé de quinoa
Avec ma reprise sportive, je cherche à privilégier et diversifier mes sources de protéines.
Salade de spaghettis de courgette - quinoa
J'ai voulu tester la courgette crue en salade et ce fût une bonne surprise.
Boulettes de viande et quinoa sauce soja
Pour pimenter votre repas, faites vous plaisir avec notre recette healthy de boulettes de viande et quinoa sauce soja, dépaysement garanti !
Mes galettes de quinoa-boulgour aux légumes et Piment d’Espelette
Coucou tout le monde ! J’espère que tout le monde va bien.
Salade de quinoa aux pois chiches et aux betteraves
Blog vegan, guides éthiques, recettes végétaliennes, critiques de livres.