Le Top des recettes de Quinoa
Croquettes tofu quinoa
Des croquettes qui ont du goût, de la tenue, de la fantaisie et qui sont équilibrées si on les déguste avec un plat de légumes … tout simple (à condition d’avoir les restes adéquats ;-)).
Un poulet au curry New Delhi aux oignons poivrons verts et son quinoa rouge .
Bonjour ce mardi une amie m' a demandé de lui faire à manger à son domicile et j'ai pensé à lui faire ce plat , je voulais aussi tester le quinoa rouge .
PAVÉ DE SAUMON, à la sauce moutarde," Sans lactose" accompagné de riz safrané et de quinoa
INGRÉDIENTS pour 2 PERSONNES 2 pavés de saumon frais 300 gr de poireaux coupés en tronçons et cuit (vapeur) 20 cl de crème.
Recette saine et gourmande de quinoa à l'indienne
Apprend à faire un quinoa à l'indienne : une recette bonne pour ton corps et tes papilles, source de fibres, de vitamines et de minéraux.
Wok de lentilles, quinoa et poulet parfumé
En mode week-end, donc en mode cuisine pour avoir des bons petits plats pour la semaine qui arrive.
Galettes de Brocoli Quinoa (végétal et sans gluten)
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TABOULE DE QUINOA
L'été , l'idée est de se faire plaisir sans trop d'efforts et sans allumer de four.
Quinoa aux pois chiches et tomates
Une nouvelle recette express avec peu d’ingrédient et végétarienne.