Le Top des recettes de Quinoa
Poêlée de champignons et épinards au quinoa
Une savoureuse poêlée végétarienne printanière associant quinoa, champignons de Paris et épinards
Taboulé de quinoa à la citronnelle et au lait de coco
Cuire le quinoa 10 à 15 minutes et bien l'égoutter.
SALADE DE KALE AU QUINOA ET FIGUES FRAÎCHES
On trouve de plus en plus facilement du kale, ce qui me réjouit car j'aime utiliser cette variété de chou dans ma cuisine santé.
Salade façon pad thai au quinoa, sauce cacahuète
Une salade riche en couleurs et en saveurs, parfaite pour les repas d'été sur la terrasse ou pour emmener en pique nique ou encore dans s.
Truites citronnées, quinoa et boulghour aux amandes
Il ne faut pas lâcher le poisson que l’on a dans la main pour capturer celui qui nous chatouille l’oeil.
GALETTES DE QUINOA AUX CAROTTES, PURÉE D'AVOCAT
Ces petites galettes de quinoa sont juste délicieuses ! Je les avais repérées en feuilletant un magazine Saveurs .
LENTILLES CORAIL ET QUINOA AU CURRY
Ingrédients : 1 oignon 2 c à c de pâte d'ail 200 g de tomates en dés 40 g d'huile d'olive 1 c à s de curry en poudre 100 g de lentilles corail 100 g de quinoa 300 g d'eau 3 c à c de sel Préparation: mettre l'oignon en 4 morceaux, l'ail dans le bol et.
Salade de quinoa
Je fais régulièrement des salades pour manger le midi au travail, et j’essaye régulièrement des nouvelles combinaisons pour varier les plaisirs.