
Ingrédients : – 500g de pommes de terre– 1 verre de lentilles corail– 125g de tofu – 1 oignon– 1 gousse d’ail– 1 peu d’huile d’olive– 1 c.
Le soleil commence a vraiment se montrer dans notre région et il est temps de sortir nos recettes de salade composée.

Encore une recette virale que je vois sans cesse passer sur les réseaux depuis quelques semaines.

J’ai testé le fameux Cake aux lentilles corail ! A vos spatules ? Pour me soutenir, n’hésitez pas à acheter votre carnet de recette à compléter ! ?

Préparation: 10 minutes Cuisson: 30 minutes Pour 3 personnes: -1 grosse boite de lentilles préparées -3 saucisses de.

J’aime beaucoup les lentilles et elles me le rendent bien – côté fibres, elles me sont très utiles ! Je les cuisine tout au long de l’année, souvent dans des plats végétariens, donc accompagnées …

Qu’est ce qu’on mange ce soir? Un velouté de butternut et de lentilles corail aux saveurs indiennes! Equipement un fait-tout un mixeur ou un mixeur plongeant Ingrédients 1/2 butternut 100gr de lentilles corail 1/2 oignon 1 cuillère à soupe d’huile.
Les beaux jours arrivent, on a envie de fraicheur, de petite salade pour le pique nique ou pour emmener au bureau.

Voici une délicieuse salade qui provient du dernier ouvrage de Marie Chioca Céréales et légumineuses .