Le Top des recettes de Blé
Ebly, steaks hachés et vache qui rit
Ebly, steaks hachés et vache qui rit au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.
Pizza estive à la farine de blé dur et aux flocons d'avoine
La recette est la même que pour celle de la traditionnelle pâte à pizza, on change juste la proportion des farines et on y ajoute des flocons d’avoine, très riches en fibres.
Blé aux petits légumes
Un triste lundi dans les centres-villes, mais qui se finit par un joli plat coloré dans nos assiettes ce soir (c'est qu'il ne faut pas se laisser abattre !).
Nuggets de blé sauce ranch & frites de courgettes, salade de jeunes pousses
Pour la team food végétarienne, voici une recette mêlant nuggets de blé et frites de courgette.
Roulés de galettes de blé noir à la truite fumée
Pour 15 à 20 roulés : Ingrédients : -1 galette de blé noir -75 g de truite fumée -2 cuillérées à soupe de crème -citron -aneth Préparation : -Mélanger crème, aneth et citron (la crème va s'épaissir grâce au citron) -Etaler cette préparation sur la galette.
Poêlée de blé à la tomate
Pour changer un peu du riz et des pâtes, voici une Poêlée de blé à la tomate, vite faite et qui a plu aux petits et aux grands.