Le Top des recettes de Blé
Coquillettes de blé complet aux poireaux et filet de poisson
Plat complet qui s’intègre très bien dans un régime.
Trio de blé façon riz cantonais
Trio de blé façon riz cantonais Ingrédients : pour 6 à 8 personnes 400 g de *trio de blé cuit (blé, boulghour et épeautre) Bjorg Bio 5 œufs 150 g de petits pois extra fins surgelés 250 g de jambon blanc 2 échalotes 1 noix de beurre et 1 cuillerée à café.
Spaghetti de blé entier sauce aux edamames
Après avoir couru, il m’arrive souvent d’opter pour un plat de pâtes : j’ai faim et c’est vite fait.
Biscuits au blé complet fourrés à la pâte de coing
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin
Pâtisson jaune farci aux épinards et blé
Recette végétarienne PATISSON JAUNE FARCI épinards poireau et blé Réalisation : Pour 2 personnes Facile Budget léger Temps de préparation et cuisson : 1H05 Ingrédients : 2 pâtissons jaunes …
Oeufs cassés sur blé cuisson risotto
Oeufs cassés sur blé cuisson risotto Ingrédients : 2 oeufs, 60 g de blé, bouillon de volaille, sel, poivre au moulin, vin blanc.
