Pour ce tian j'utilise ou des légumes du jardin ou des légumes bio puisqu'ils cuisent avec leur peau.
J'aime beaucoup ce plat savoureux de légumes 🍅 Aussi beau que bon 😍 il dégage une odeur tellement agréable 💕 je l'accompagne souvent de riz complet Pour les adeptes de WW : 12 pts la totalité du plat 💙💜 Nous le divisons en 4 donc 3 pts 💜💙 la part Ingrédients.
Une recette que je refais tous les ans, surtout quand j'ai des courgettes dans le jardin, pas comme cette année.
Le tian est le mot provençal ancien désignant le contenant (plat en terre cuite utilisé pour la cuisson), et désigne aujourd’hui le.
Voici un accompagnement pour viandes rouges ou blanches, light et délicieux!!!! Avec des légumes du jardin c'est encore meilleur ;) Pour.