Un repas complet léger en viande comme j'aime en servir en particulier le soir.

Le tian est le mot provençal ancien désignant le contenant (plat en terre cuite utilisé pour la cuisson), et désigne aujourd’hui le.

J'aime beaucoup ce plat savoureux de légumes 🍅 Aussi beau que bon 😍 il dégage une odeur tellement agréable 💕 je l'accompagne souvent de riz complet Pour les adeptes de WW : 12 pts la totalité du plat 💙💜 Nous le divisons en 4 donc 3 pts 💜💙 la part Ingrédients.

Les légumes d’accompagnement de l’été, faciles à cuisiner à l’avance et à congeler.

Aujourd’hui j’ai fait découvrir le tian à mon chéri, qui été très sceptique quant au plat (c’est sûr… c’est presque que des légumes^^).

Dans ce guide, nous explorons les éléments clés, les techniques précises et les saveurs nuancées de la perfection de la tian de légumes à l'italienne.

On décline le fameux tian provençal en version sucrée avec ce délicieux tian aux abricots, amandes et pignons