Les Meilleures recettes de Vapeur de nos blogueurs


Le Top des recettes de Vapeur
Yaourt de soja à l'orange et à l'agave (au vitaliseur)

Yaourt de soja à l'orange et à l'agave (au vitaliseur)

Recette de yaourt de soja à la vapeur douce (au vitaliseur)

Truite aux lardons et aux légumes émincés à la vapeur

Truite aux lardons et aux légumes émincés à la vapeur

Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de  truites 125 g de lardons 2 tomates 2 oignons 1 branche de céleri 3 carottes 2.

Panna cotta de citrouille au lait de coco

Panna cotta de citrouille au lait de coco

Débiter la citrouille en petits dès.

BOULGOUR AUX LÉGUMES D’ÉTÉ #VEGAN

BOULGOUR AUX LÉGUMES D’ÉTÉ #VEGAN

Pas un gramme de lipides dans ce plat de saison, ultra sain, léger et équilibré.

FLAN VANILLE CARAMEL (Cookéo)

FLAN VANILLE CARAMEL (Cookéo)

Ingrédients : 1 boite de lait concentré sucré ( environ 395 g) 395 g de lait demi-écrémé 4 œufs 1 c à s de maïzena 5 gouttes d'extrait de vanille du caramel liquide 400 ml d'eau 1 moule pouvant aller dans le panier vapeur du cookeo Préparation : Mettre.

Asperges au bacon gratinées 4sp

Asperges au bacon gratinées 4sp

Ingrédients pour 1 personne 2 asperges 0sp 2 tranches de bacon 1sp 1 tartare ail et fines herbes light 1sp 5g de parmesan 1sp 1 oignon rouge 0sp 2cs crème 4% 1sp Sel, poivre Cuire les asperges à la vapeur 10 minutes.

Brownies Vapeur sans Gluten

Brownies Vapeur sans Gluten

Bonjour ! Toujours avec mon cuit-vapeur, j’ai eu une grosse envie de chocolat pendant cette canicule.

Flan d'asperges au saumon, cuit à la vapeur douce- sans gluten, sans lait

Flan d'asperges au saumon, cuit à la vapeur douce- sans gluten, sans lait

Recette de flan d'asperges au saumon cuit à la vapeur douce (au vitaliseur) sans gluten et sans lait

Galettes aux flocons d'avoines et aux courgettes

Galettes aux flocons d'avoines et aux courgettes

Ingrédients: 300 ml de lait 100 grde flocons d'avoine 2 œufs 50 gr de fromage râpé 1/2 courgettes coupé émincé cuite a la vapeur Préparation: Dans une casserole, faire chauffer le lait, hors du feu ajouter les flocons d'avoine, bien mélanger.

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