Le couscous, un plat d'origine berbère, est principalement composé de semoule de blé, de légumes et de viande ou de poisson.
6 merguez 3 cuisses de poulet 1 oignon émincé 3 carottes 2 navets 3 courgettes 1 tomate
Chaque semaine, je récupère mon panier de légumes auprès de mon Amap.
Un repas simple, rapide à faire car oui des fois je suis comme vous je n'ai pas envie de cuisiner! et puis on rentre encore dans une phase de vidage (quoi? on dit pas comme ça? bah chez moi si!) de placards, congel et frigo, et je vous assure que ainsi.
Pour deux ou trois personnes Ingrédients : - 300g de potiron - 1 oignon - 50g de pois cassés - 3 merguez - 1 tomate + 1/2 boit.
Très simple mais aussi très bon.
Je vous emmène faire un petit tour au Maroc avec ce délicieux couscous Marocain safrané COUSCOUS MAROCAIN SAFRANE recette du livre la cuisine à toute vapeur Ingrédients (4 portions TM31) 4 brins de coriandre a brins e persil frais 120 gr d’oignons coupés.
La Sicile est une île proche des côtes africaines et cela se ressent dans sa cuisine.