Légumineuse
754 recettes
Bol de riz avec tofu, pois chiches, asperges et verdure
Il y a des photos de plats qui donnent illico envie d'imiter.
Hamburger (oui; encore!) de pois chiches et riz, avec "frites sauce".
Comme si la blogosphère (et moi même) avait besoin d'un autre billet sur un hamburger végé! Je vais faire ma sortie de placard; j'ai une .
Chili aux restes et 7-layer dip individuel
Un "chili" qui s'est avéré délicieux, fait avec un reste de légumineuses mélangées et de tofu (coupé en mini dés), et le 7-layer dip dont.
Carrés "amuse-gueule" à base de haricots blancs et quinoa (entre autres!)
On amalgame; 2 tasses de haricots blancs cuits passés au robot (ou écrasés à la fourchette) 2 cuillères à thé de graines de lin moul.
Hamburger à la mexicaine
Pendant que grillaient à la poêle des grains de maïs (1\2 tasse) et un oignon émincé avec du cumin, du chili et une pointe de cannelle.
Salade de lentilles au zaatar
Tomates Roma lentilles vertes (cuites) oignon rouge zaatar sel Maldon persil plat piment en rondelles huile d'olive Ma .
Monstre de pommes de terre et bette à carde dans un marais de lentilles
Sur un lac de lentilles, des monstres de pommes de terre et bette à carde ! Merci Post Punk Kitchen ! Somme toute, une espèce d.
Pizza aux haricots rouges (aux allures "halloweenesques", mais c'est pas obligé!) et mini pizzettes bricolées
9 autres projets "halloweenesques" ici D'abord les mini pizzettes.
Soupe d'hiver ultra rapide, et anti-déprime
Une boîte de tomates en dés une boîte de pois chiches de la sriracha au goût 2-3 gousses d'ail .
Falafels en sauce aux parfums indiens
Au robot; 2 tasses de pois chiches cuits du piment séché au goût un morceau de gingembre (disons un morceau de 2 cm) du curcuma d.
Bol et lunch
Riz au jasmin brocoli vapeur reste de chorizo carottes râpées betteraves râpées pois chiches au four tofu en languettes, enrobé d.
Rouleaux de printemps (d'hiver) aux pois chiches
Des pois chiches cuits (1 tasse) passés grossièrement au robot .
Triangles de tortillas aux pois chiches "buffalo" et vinaigrette de type ranch
Une fort belle idée de PPK , facile, rassembleuse, et versatile, autour de laquelle j'ai bricolé.
