
Manger des protéines est important pour notre santé.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Haricots pinto, pommes de terre, carotte et petits pois au robot multi-cuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Riz au confit de canard, pois chiches et raisins au multicuiseur cookéo au Cookeo de Moulinex.

Découvrez cette délicieuse salade froide de lentilles vertes et pois chiches à la mexicaine : une recette vegan, riche en protéines et fibres, prête en 35 minutes.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Garbure express au canard confit au robot multi-cuiseur cookéo au Cookeo de Moulinex.

Il fait beau le soleil brille, je commence à préparer de belles salades colorées.

Mes amis, aujourd’hui je vous emmène en Arménie en plein Carême… avec un chou sous le bras et des légumineuses plein les poches.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Riz fondant au porc et poivron rouge au multicuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Cocotte express de saucisses, haricots blancs et patates douces au multicuiseur Moulinex au Cookeo de Moulinex.

Venez découvrir cette délicieuse recette de Curry onctueux de chou-fleur & pois chiches au cookéo au Cookeo de Moulinex.

Les légumineuses autrefois appelées légumes secs sont bonnes pour la planète et pour notre santé! Je vous dis tout ou presque.

Un trésor discret du Sud‑Ouest🧭 Un terroir qui surprendJ’ai découvert les lentilles du Sud‑Ouest un peu par hasard, grâce à mon voisin agriculteur.

Avec un petit reste de butternut et un autre d'épinards, j'ai préparé rapidement cette poêlée qui accompagne aussi bien une légumineuse que des pâtes ou du

Avec un petit reste de butternut et un autre d'épinards, j'ai préparé rapidement cette poêlée qui accompagne aussi bien une légumineuse que .

On profite du temps encore maussade et frais de ces derniers jours pour se réchauffer avec une bonne petite soupe: un potage Saint Germain.

Avec cette Butternut rôtie aux lentilles et au gorgonzola dolce, je vous propose un plat alliant légumes, légumineuses et fromage fondant.

Les légumes secs sont habituellement des aliments des grands froids dans la tradition culinaire et mémoires ancestrales, souvent préparés les premiers

Lorsque j’étais enfant, les pois cassés étaient la bête noire de ma maman… Elle n’aimait ni leur texture, ni leur saveur, du coup je n'an ai jamais mangé avant d'être adulte.

Par facilité et pour gagner du temps, j'ai utilisé une petite boîte de lentilles et une de pois chiches, deux légumineuses que je trouve très bonnes et très