

Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de noix de veau 1 oignon 1 citron jaune 5 c.

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Avec patate douce, haricots coco (ou de Pois gourmands, Poivron rouge coupé en dés, germes de soja, Oignons nouveaux, Gousse d’ail écrasée, sauce soja, Gingembre râpé, Sirop d’érable, C…

Du maïs, des haricots rouges, des légumes frais (tomates et poivrons), des œufs… voilà de quoi faire une bonne salade pour votre boîte à déjeuner !

Pousses de haricots mungo sautées aux crevettes et tofu frit, à la façon des Philippines

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Ingrédients pour 4 personnes : 4 côtes de porc 400 g de haricots blancs 1 c.

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Faire tremper les Haricots Tarbais une nuit dans 2 fois et demie leur volume d'eau.

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de filets de merlan sans la peau 350 g de haricots rouges précuits ( frijoles ) 2 poivrons orange .

Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de champignons de paris 3 brins de persil 1 oignon blanc nouveau 1 gousse d’ail 1 c.
Aujourd'hui des galettes pour manger seules ou dans un buns avec une bonne petite sauce.

Après avoir goûté à ces fabuleux brownies aux haricots noirs et dattes, vous ne pourrez plus vous en passer, croyez-moi!