Equilibré

Equilibré

786 recettes

Les recettes de cuisine "Equilibré" - page 24


Gratin de blettes (ou bettes)

Gratin de blettes (ou bettes)

Ce soir au menu c'est gratin de blettes (ou bettes) et saumon poêlé aux amandes torréfiées.

Velouté de carottes blanches au lait de coco et au paprika

Velouté de carottes blanches au lait de coco et au paprika

Un lundi une fois de plus bien rempli ! Après une telle journée, rien de tel que de trouver dans le réfrigérateur les bons petits plats préparés ce week-end lors d'une séance de batch cooking.

Équilibre acido-basique : salade alcalinisante express

Équilibre acido-basique : salade alcalinisante express

Une salade source de minéraux alcalins pour soutenir notre équilibre acido-basique Une salade printanière facile et rapide à faire avec des légumes de saison, source de bases pour notre métabolisme, ça vous dit ? Les jeunes pousses d'épinard s'associées.

Barres de céréales

Barres de céréales

Encore une recette hyper rapide à réaliser! Avec ces barres de céréales, mangez sain et équilibré en vous faisant plaisir! Le matin, une barre de céréale dans la poche et hop: boulot, école, goûter en poche! Je participe ce mois ci au défi de recettes.

Jus de pomme ultra rapide au Thermomix

Jus de pomme ultra rapide au Thermomix

A servir frais, voilà un jus équilibré ou l’on sent bien la pulpe de pomme sans que celui ci ne soit épais.

Alimentation et santé : les besoins essentiels de nos cellules

Alimentation et santé : les besoins essentiels de nos cellules

20 milliards de cellules nous composent !  Toutes spécialisées.

Salad' bowl d'hiver

Salad' bowl d'hiver

Il n'y a pas de saison pour se régaler de belles salades colorées! Pour un joli bol d'hiver équilibré il vous faudra: - De la verdure: des jeunes pousses d'épinards, de la roquette, de la mâche.

Gratin de brocoli champignon mozzarella (627 Kcal)

Gratin de brocoli champignon mozzarella (627 Kcal)

Encore un plat gourmand mais équilibré !

DE MA CUISINE À LA VÔTRE #75

DE MA CUISINE À LA VÔTRE #75

Un équilibre presque parfait entre les recettes salées et sucrées, ce n'est pas si fréquent dans les mises à l'honneur, car j'ai remarqué qu.

Porc au caramel

Porc au caramel

Vaisselle en céramique réalisée à l’Atelier des Tropiques Un grand classique de la cuisine vietnamienne, équilibre subtil entre les saveurs.

Potée au chou

Potée au chou

Cette recette fait partie du terroir de plusieurs régions françaises.

Gâteau aux poires et chocolat au Cake Factory

Gâteau aux poires et chocolat au Cake Factory

Recette trouvée dans le livre Mini sucre avec Cake Factory.

Recette alcaline rapide : chou kale semoule et crudités.

Recette alcaline rapide : chou kale semoule et crudités.

Ami(e)s du Kale ! Ne loupez pas cette recette alcaline de salade composée facile et express !  Une salade de chou kale, semoule et crudités en entrée ! Une salade amie kale, qui calle ! La synergie des nutriments et micro-nutriments des aliments alcalinisants.

Machine à café à grain, à dosettes ou filtre : quelle cafetière choisir ?

Machine à café à grain, à dosettes ou filtre : quelle cafetière choisir ?

Pour bien commencer la journée et être en pleine forme, nous sommes nombreux à adorer le café ! Mais vous hésitez dans le choix du modèle de votre nouvelle machine à café.

GRATIN DE LIMANDE

GRATIN DE LIMANDE

Voici aujourd'hui une nouvelle recette de p'tit gratin bien gourmand pour un repas équilibré et savoureux.

Merlan au four

Merlan au four

Ce soir je vous propose une recette facile autour du poisson.

MIGNARDISES AU CITRON

MIGNARDISES AU CITRON

Accompagnées d'un café ou d'un thé.

Courgette farçie à l' Italienne

Courgette farçie à l' Italienne

Malgré mes horaires décalés, j'essaie de cuisiner autant que possible aussi bien pour tenter de garder un équilibre alimentaire autant pour.

Pulled-pork au Cookéo en burgers -  Foodista Challenge #71

Pulled-pork au Cookéo en burgers - Foodista Challenge #71

Avec cette recette je participe à la Foodista Challenge #71 dont la créatrice est Stéphanie de Cuisine-moi un mouton et dont la marraine de cette édition est Laurence du blog Plaisir et Equilibre qui a choisi comme thème "Voyage au travers de la cuisine".

Pâtes aux poivrons grillés & aux courgettes

Pâtes aux poivrons grillés & aux courgettes

Les pâtes aux légumes permettent d'obtenir un repas équilibré en peu de temps : aux aubergines , aux artichauts , aux épinards , aux brocol.

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