Equilibré
786 recettes
Recette acido-basique : sauté de légumes à la sauce satay
Cliquez ici pour découvrir cette recette acido-basique de légumes sauce satay et ses atouts santé pour soutenir notre équilibre acido-basique.
Gaufres légères
Craquantes à l'extérieur, moelleuses à l'intérieur… ces gaufres vous feront fondre de plaisir pour le petit-déjeuner ou le goûter! Et pourquoi culpabiliser? Très peu sucrées et avec du fromage blanc pour le moelleux, accompagnées de fruits frais elles.
Muffins choco-banane
Avec ces muffins peu sucrés et assez légers, c'est soit un petit déjeuner, soit un gouter équilibré qui s'offre à vous.
Mes pâtes à tartiner préférées pour le goûter
Quand je vous dis "pâte à tartiner", vous pensez sans doute à la marque de notre enfance, celle que consommaient de gentils enfants allemands à la coupe au bol avec un grand verre de lait "pour un goûter équilibré" dans les publicités.
Spécialité des Etats-Unis : banana pudding
Avez-vous déjà entendu parler de cette spécialité américaine qu'est le banana pudding? Voilà bien longtemps que j'avais vu passer des images de ce dessert intrigant : un pudding à la banane, cela semble presque trop simple et équilibré pour une recette américaine.
Soupe de chou-fleur au curry
Depuis que je me suis découvert une passion pour le chou-fleur, je ne rate pas une occasion de cuisiner ce légume très chouette.
Macarons de champignons au fromage frais
Quand j'ai vu passer devant mes yeux ébahis des macarons à base de champignons, j'ai su que cette recette était faite pour moi : simple à réaliser, gourmande et super jolie pour l'apéro, elle avait tout pour me plaire! J'ai découvert cette recette.
Veggie burger aux lentilles corail
Succombant avant Mc do à la pétition qui circule sur internet pour demander des burgers végétariens dans leurs restaurants, je vous propose aujourd'hui une recette de veggie burger.
Lapin au chou
Le lapin et le chou, bien sûr ! Voici un moyen très gourmand de les réunir dans la cocotte pour la recette du jour.
Gratin de choux fleur et brocolis au chèvre et aux lardons de bacon
Un petit plat complet que j'aime tant faire car pratique, pas cher, équilibré et surtout très bon! Ma puce était ravie! j'ai réalisé ce plat pour fêter son retour à la maison après un mois d'absence! Elle m'a tant manqué!! Pour 6 gourmands: 500 g de.
Pommes cuites au four
La pomme est le fruit le plus consommé en France et ça tombe bien car elle est bonne pour la santé ! Peu calorique, coupe-faim, désaltérante et bénéfique pour notre équilibre nutritionnel, la pomme…
Cake aux épices de Tessa
Le week-end, nous aimons prendre un bon petit déjeuner complet, équilibré mais surtout gourmand alors, toujours à la recherche d’une délicieuse variante, j’ai fouillé dans mes livres de…
Papillote de filet de merlu citronné et ses petits légumes
Un peu de légèreté ne fait pas de mal! Voici un plat équilibré, diététiquement sain et plein de vitamines! Par personne: 1 filet de merlu frais une petite poignée de courgettes surgelées une petite poignée de carottes surgelées une petite poignée de.
Petites crèmes au Carambar
Voici la recette parfaite pour les petites crèmes réalisées à la Multidélices, j'ai enfin trouvé THE recette! celle qui ravira tous les palais, ni trop sucrées, ni trop peu, juste équilibre des saveurs et du sucre! Au carambar, c'était juste à tomber!.
Crèmes au chocolat blanc aux écorces de citron
Encore une recette avec la multidélices, j'ai bien aimé ces crèmes avec un juste équilibre entre les deux saveurs! Pour 6 pots : 1 boîte de lait concentré non sucré 20 cl de crème liquide 1 oeuf 1 tablette de chocolat blanc écorces de citron Faire fondre.
Suprême de poulet au curry au Thermomix
Nous avons adoré ce plat, il a un équilibre parfait entre les légumes, le riz et la viande! De plus sa sauce toute légère mousseuse est un pur régal! J'ai utilisé ici deux produits de mon partenaire Soléou : l'huile parfumée au curry et la moutarde aux.
Rôti de boeuf et ses petits légumes
Voici un plat équilibré et gourmand à la foi! J'ai beaucoup aimé ce plat avec ce mélange de bons légumes, c'était très parfumé! et la viande était bien tendre, cuite saignante comme j'aime, un régal! Pour 6 personnes : 1 rôti de bœuf de 1 kg environ.
Tarte aux pommes de Cédric Grolet
A force de voir la magnifique tarte aux pommes de Cédric Grolet sur les réseaux sociaux, je me suis lancée le défi de la réaliser.
Saucisses de Strasbourg aux petits pois au Cookéo
Je suis très contente de ce plat! c'est super bon! Un vrai régal et en plus équilibré! Ce plat a plu à tous! pas de bouderie à table! et super rapide à réaliser en plus! Pour 6 gourmands : 6 saucisses de Strasbourg (achetées chez le charcutier) 1 kg.