
Voici une recette facile et de saison, qui fait la part belle aux légumes et aux protéines.

Envie d’un repas express mais équilibré ? Cette version de pizza à base de flocons d’avoine est juste parfaite 😍 Moelleuse, savoureuse, et personnalisable à l’infini selon les envies.

Savourez un crumble de cabillaud fondant, poireaux au thym et quinoa, gratiné au parmesan et persil.

Moelleux et légèrement croustillants, ces muffins aux flocons d’avoine et pépites de chocolat offrent un équilibre parfait entre douceur et énergie.

Je vous partage de délicieuses tartelettes salées avec un équilibre parfait entre douceur et gourmandise L'idéal pour une entrée automnale ou un plat léger accompagné d’une salade.

Voici une assiette comme je les aime, simple et efficace pour un repas équilibré et facile à réaliser.

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Quand les journées raccourcissent et que le froid s’installe, rien ne vaut une soupe maison chaude et parfumée pour se réconforter.

Des gnocchis fondants nappés d’une sauce crémeuse au bleu, rehaussés de miel, de citron et d’une touche de ciboulette pour un équilibre savoureux et gourmand.

Ce carrot cake ultra moelleux est sans doute le meilleur que tu puisses faire à la maison ! Son goût parfaitement équilibré entre les épices, les noix

La blanquette de saumon poireaux carottes est une revisite légère et raffinée de la blanquette traditionnelle.

Tu cherches une recette de soupe de potimarron facile et rapide pour réchauffer tes soirées d’automne ? Ce velouté onctueux, prêt en seulement 35 minutes, est l’alliance parfaite entre gourmandise, réconfort et équilibre nutritionnel.

Curry de saumon, un plat exotique, crémeux et parfumé, prêt en quelques minutes pour un repas équilibré et gourmand.

Boulettes de viande sauce asiatique, un plat maison, savoureux et équilibré ,facile à faire et parfait pour un dîner rapide aux saveurs asiatiques.

Ceux-là me rappellent les gros pots de cornichons doux dont on se régalait chez mes parents.

Quand les journées s’adoucissent et que septembre apporte ses premières fraîcheurs, il existe une recette capable de prolonger l’été tout en annonçant l’automne : la tarte aux figues chèvre miel.

Préparer des cuisses de poulet au four avec des pommes de terre rôties à l’ail, c’est allier gourmandise et équilibre nutritionnel.