Equilibré

Equilibré

943 recettes

Les recettes de cuisine "Equilibré"


Mini flan de courgette et curry

Mini flan de courgette et curry

Cette recette va devenir un incontournable chez moi, car elle remplit tous les critères….

Ce toast au caviar de courgettes fait sensation à l’apéro : la recette chic de Jesse Jenkins

Ce toast au caviar de courgettes fait sensation à l’apéro : la recette chic de Jesse Jenkins

Avec l’arrivée de l’été, la scène culinaire voit émerger des recettes qui allient fraîcheur et sophistication.

Salade niçoise : la vraie recette traditionnelle et complète pour un repas équilibré

Salade niçoise : la vraie recette traditionnelle et complète pour un repas équilibré

La salade niçoise, un symbole inaltérable de la cuisine méditerranéenne, incarne l’équilibre parfait entre saveurs et nutrition.

Elle cuisine cette quiche courgette-thon sans pâte : légère, rapide et parfaite pour l’été

Elle cuisine cette quiche courgette-thon sans pâte : légère, rapide et parfaite pour l’été

Savourez la saison estivale avec une délicieuse quiche courgette-thon sans pâte.

Pain de Poulet au Citron

Pain de Poulet au Citron

Pain de poulet au citron, un savoureux pain de poulet au citron, parfait pour un repas équilibré et parfumé.

Tarte chocolat-fraises : le dessert ultra-gourmand qui fait fondre tout le monde !

Tarte chocolat-fraises : le dessert ultra-gourmand qui fait fondre tout le monde !

Alliant la douceur gourmande du chocolat à la fraîcheur des fraises, la tarte au chocolat et fraises s’impose comme un classique intemporel des amateurs de desserts.

Filets de poulet aux pâtes et courgettes

Filets de poulet aux pâtes et courgettes

Voici un nouveau plat bien équilibré avec des féculents et des légumes verts.

Quinoa aux légumes - le veggie bowl sans gluten en 30 minutes

Quinoa aux légumes - le veggie bowl sans gluten en 30 minutes

Tu cherches une recette simple, rapide et ultra saine pour le déjeuner ou le dîner ? Ce quinoa aux légumes est fait pour toi.

Salade de patates douces rôties et avocat, vinaigrette aux arachides

Salade de patates douces rôties et avocat, vinaigrette aux arachides

Une salade aux mille et une saveurs! C'est l'assemblage parfait du sucré, du salé, du piquant, de l'acidulé, tellement bien équilibré qu'on se demande pourquoi on n'a pas combiné ces ingrédients avant!

Curry de légumes végétalien irrésistible préparé en 30 minutes

Curry de légumes végétalien irrésistible préparé en 30 minutes

Tu cherches une recette facile, rapide et pleine de saveurs pour réchauffer tes soirées ? Le curry de légumes végétalien est exactement ce qu’il te faut.

Salade Gourmande de Pommes de Terre aux Coques et Fenouil Sauvage

Salade Gourmande de Pommes de Terre aux Coques et Fenouil Sauvage

Quand nature et saveurs marines se rencontrent, cela donne une salade pleine de fraîcheur et de caractère.

Gambas grillées à la plancha, marinées aux épices et mangue fraîche

Gambas grillées à la plancha, marinées aux épices et mangue fraîche

Envie d’une recette estivale qui mêle fraîcheur et gourmandise ? Ces gambas grillées à la plancha sont marinées avec du citron, du romarin et des épices pour une explosion de saveurs.

Tourtière végétalienne riche en goût et prête en 1 h 30.

Tourtière végétalienne riche en goût et prête en 1 h 30.

Tu cherches une recette végétalienne facile et conviviale à préparer pour un repas festif ou un dîner en famille ? Cette tourtière vegan aux champignons, pommes de terre et sarrasin est la solution parfaite !Inspirée de la tradition québécoise, cette.

Penne pesto rosso & bacon croustillant : prêt en 15 min !

Penne pesto rosso & bacon croustillant : prêt en 15 min !

Une assiette de pâtes pleine de soleil et de saveurs.

Que manger avec des tomates farcies

Que manger avec des tomates farcies

Vous vous demandez que manger avec des tomates farcies pour transformer ce plat classique en un véritable festin ? Bien choisir l’accompagnement peut faire toute la différence.

Tartines Caprese

Tartines Caprese

J'ai eu l'idée de cette recette car on adore la tomate mozza, mais encore plus avec la burrata.

 Planche apéritive gourmande au Comté Monts & Terroirs

Planche apéritive gourmande au Comté Monts & Terroirs

Une dégustation sans artifice pour apprécier pleinement le Comté Monts & Terroirs !   Dans le cadre du Grand Prix Cuisine Actuelle 2025, j’ai testé ce Comté affiné 10 mois, et la conclusion est simple : il brille seul, sans besoin de le cuisiner.

Bruschetta façon salade César

Bruschetta façon salade César

J'ai imaginé cette tartine, bon je n'ai sûrement rien inventé mais je suis fière de ce que j'ai fait.

Tartine aux saveurs hispaniques

Tartine aux saveurs hispaniques

Nous avons été en amour pour ces tartines aux saveurs espagnoles ! un vrai délice ! Le soleil était dans nos assiettes ce jour-là ! Avec cette recette je participe au défi "Les Tartines" organisé par Laurence du blog Plaisir et Equilibre et Stéphane.

Poke Bowl au saumon épices Thaï

Poke Bowl au saumon épices Thaï

Dans le cadre de ma mission de Jury du Grand Prix Cuisine Actuelle 2025, j’ai testé le saumon traiteur - épices Thaï de chez Mowi.

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